קודם כל כאשר מלמדים סטודנטים מתחילים לבלט, לא משנה הגיל, חשוב לזכור שכולם מתחילים ומתקדמים בקצב שונה.
צעדים
שלב 1. שלב ראשון הוא להתחיל בבאר
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא פשוט להתחיל עם המיקום הראשון, השני ואולי השלישי לשכבות. הקפד לעשות את שני הצדדים כדי שהתלמידים יתרגלו לרעיון להסתובב ולעשות את הצד ההפוך. לאחר שכבות, עדיף להישאר עם גידים מהראשון לזמן מה ובסופו של דבר להתקדם לביצוע משלישי. אם השיעור עדיין צריך להיות קל יותר, דלג על טנדו לאחור ועשה זאת רק מלפנים ולצד. תרגול רלוונטיות באותן עמדות כמו רובד. אם רוצים להוסיף כרטיסים ללא ריפוד ולהוסיף בשרוול כשהתלמידים מוכנים. עבור כרטיסים הקפד ללמד קופה כחלק חשוב בהגעה לפאסה. לאחר מפלסים, גידים, רלוונטיות ומעברים התלמידים צריכים להיות מוכנים לרדת מהקנה. הקפד להוסיף כמה יתרות על הבר בכל אחת ממיקומי השילובים הללו.
שלב 2. במרכז, עדיף להתחיל פשוט
גיד במרכז צריך להיות בסיסי. כמה דרכים לשמור על זה בסיסי זה לא להוסיף זרועות או להישאר מול הפנים כל הזמן. ניתן לנסות את האיזונים במרכז לאחר שהתלמידים הראו התקדמות איתם בבאר. קפיצות במרכז יכולות לכלול סוטות ואקופים ואולי אפילו שינויים. מרכז עדיין אינו מוקד השיעור למתחילים, כך שסביר שייקח יותר זמן לאחר מספר שיעורים.
שלב 3. מקום טוב להתחיל במתיחות הוא תנוחות כמו מתיחת הפרפר והושטת ידיים לאצבעות הרגליים בישיבה או בעמידה
כדי להתכונן לפיצולים בהמשך, התלמידים יכולים ליישר רגל אחת מעמדת הפרפר ולהגיע אליה בעזרת הזרוע OPPOSITE. הקפד לבצע את שתי הרגליים. זמן התחלה טוב להחזיק מתיחות יכול להיות בין 20-30 שניות. כשהתלמידים מוכנים, תנו להם לכרוע על ברך אחת וליישר אחרת ותמתחו. אל תחלקו אותם עדיין. וודא שכאשר הם מנסים פיצולים (לאחר מספר שיעורים), יש להם ידיים משני צידי הרגל הקדמית.
שלב 4. מעבר לרצפה צריך להיות יותר עניין של כיף בפעמים הראשונות
Chasses ו sauté arabesques הם מקומות מצוינים להתחיל בהם. יש להוסיף זרועות ערבסקה מוקפצות מאוחר יותר. וודא ששתי הרגליים נעשות עבור צ'יסים ונסה להחזיק אותן בזרועות במצב יציב, כמו השני, לאורך כל הרצפה. מטוסים גדולים הם דרך מהנה לסיים את השיעור, גם אם הטכניקה עדיין לא מושלמת.
שלב 5. יש לבחור מוזיקה כראוי
אם כיתת מתחילים מבוגרת יותר, התלמידים לא צריכים להתייחס למוזיקה הקלאסית, אך מגוון מהירויות עדיין יתקבל בברכה. לסטודנטים צעירים יותר הזרקה של שיר מטומטם מדי פעם יכולה לעזור לשמור על המיקוד. במיוחד תלמידים צעירים עשויים להזדקק לכל הכיתה כדי להיות מוזיקה שהם יכולים ליהנות ממנה, מוזיקת דיסני היא אופציה מצוינת לקבוצת גיל זו.
טיפים
- באר לא אמור להיות מסובך מדי, אך הישאר עם שילובים פשוטים.
- עבור תלמידים צעירים יותר, כיף להם לספור לאורך המתיחות.
- הוסף משהו חדש מדי פעם כגון זרועות או מיקום חדש או קפיצה
אזהרות
- בשום פנים ואופן אל תתחיל סטודנט מתחיל בפוינט.
- אל תדאג להגיע ליעדים מהר מדי. אם התלמידים מתקדמים שהם מרוצים מהם (או שאתה) זה מה שחשוב.
- אין לנסות דבר שלא כל התלמידים ערוכים אליו. אם תלמיד אחד מצטיין אולי עדיף להעלות אותם לרמה או ללמד אותם בנפרד.
