האם אתה רוצה לדעת איך לתפוס פריזבי בצורה מושלמת? האם אתה מספק פעם תשובה שלילית כשנשאל אם אתה רוצה לשחק בפריזבי מחשש להשפלה? האם אתה רוצה לכוונן את תפיסת הפריזבי שלך? אם ענית כן על כל השאלות האלה או על כל אחת מהן, או שאתה סתם קורא בשביל הכיף, המאמר הזה הוא בשבילך!
צעדים
שלב 1. אל תפחד מהדיסק
זה רק צעצוע מפלסטיק, לא מטאור שרוץ לעברך במהירות האור (זה פשוט נראה כך). לעצום את העיניים רק יקשה על התפיסה.
שלב 2. לגרום למישהו לזרוק לך פריסבי או אירובי
זה חיוני, אלא אם כן יש לך מכונה כלשהי שזורקת דיסקים מעופפים.
שלב 3. מצא אזור פתוח שבו שום דבר לא יכול להישבר או להיתקע בעצים
זה לא לגמרי חיוני אם אתה ובן / בת הזוג שלך זהירים. חלונות, מכוניות ועצים הם הסכנות השכיחות ביותר.
שלב 4. זרוק את הדיסק לכיוון הכללי שלך
שלב 5. עכשיו השיא
כשהפריסבי (או האירובי) באוויר, נע מצד לצד בתנועת הדיסק. אל תלכו קדימה… עדיין.
שלב 6. כשהדיסק נמצא 0.3-0.7 מטר לפניך, תפוס אותו
זה אינסטינקט בדרך כלל. הרעיון הבסיסי הוא לעצום את הידיים סביב הדיסק בזמן הנכון ולא לעצום את העיניים. אם הדיסק הוא אירובי אז הדרך הקלה ביותר לתפוס אותו היא לתקוע את היד בחור המרכזי הגדול. עבור פריסבי הדרך הקלה ביותר לתפוס היא שיטת התנין. קח את שתי הידיים והדק אותן סביב הדיסק כמו תנין.
לתפיסה ביד אחת: שמור את האגודל שלך כלפי מעלה אם הדיסק נכנס מתחת למותניים שלך. אם הדיסק מגיע גבוה, שמור את האגודל שלך כלפי מטה. השתמש במיקום הרגיש הכי טבעי לגבהים בין לבין. סחטו את האצבעות ואת האגודל בחוזקה יחד כדי לתפוס את הדיסק ממש לפני שהוא נוגח בכף היד שלך
שלב 7. אם הדיסק מתחיל ליפול מוקדם, אל תרוץ עליו באלכסון
רוץ ישר. אם הוא עולה בשנייה האחרונה, קל יותר לעצור כאשר הולכים ישר מאשר באלכסון
שלב 8. אם זה הולך רחוק מדי, קפוץ או רוץ אחורה וקפוץ
לא קשה.
שלב 9. היה שמח בפנים שתפסת את זה
טיפים
- בקש מקצוען או ותיק לתת לך מושג טוב יותר.
- עבור אל YouTube או Google Video וחפש "תופסת פריסבי" או משהו בין השורות האלה.
אזהרות
- דיסקים יכולים להזיק אם הם פוגעים בך, אז היזהר!
- אם אתה שובר/פוגע במשהו או נתקע וזה דיסק של מישהו אחר, אתה אחראי!
