בעת צילום מפתחי גוף, אתה רוצה להשוויץ בשרירים שלהם! הצב אור מעל הדגם שלך ומשני הצדדים, והנח לפניהם מחזיר אור. אתה יכול להשתמש בשמן ומים כדי להגדיר את השרירים שלהם, ולנסות לצלם אותם בפעולה או בעזרת אביזרים. בקשו מהדוגמנית שלכם להוות תנוחה, לכופף את השרירים ולצלם את התמונה שלכם!
צעדים
חלק 1 מתוך 3: הגדרת הצילום שלך
שלב 1. שים מקור אור בהיר בינוני כ- 0.61–1.22 מ 'מעל הדגם שלך
נעל את נעילת הגובה והרם את הכוונון כך שמקור האור יושב גבוה מעל הדגם שלך. אתה יכול להשתמש בסופטבוקס או אור אור.
שלב 2. כוון את מקור האור שלך אל פני הדגם שלך
ברגע שאתה מרים את האור שלך מעל הראש של הדוגמנית שלך, זווית האור כלפי מטה כך שהוא יפנה לכיוון הפנים שלהם. התאורה המנוגדת מוסיפה צללים לשריריו של מפתח הגוף, ואפקט זה ידוע גם בשם "תאורת אמבטיה".
- כדי לעזור לך לזווית את האור, אתה יכול להשתמש בסולם או שרפרף מדרגות.
- אור כלפי מטה יטיל צל על השרירים השונים, ויציג עומק ופרטים של העבודה הקשה של מפתח הגוף.
שלב 3. הגדר קופסת רצועה אחת ישירות מכל צד של הדגם שלך כדי להאיר את הצדדים
הנח את קופסאות הרצועות במרחק של 1.5-2.1 מ 'מהדגם שלך משני הצדדים, מקם אותן כך שיהיו ישירות בצידי הדגם שלך. זה מספק יותר אור להאיר את הצדדים של הדגם שלך.
אורות אלה גם מסייעים ביצירת הפרדה בין בונה הגוף לרקע
שלב 4. כוון מחזיר אור מתחת לסנטר של הדגם שלך כדי לשקף את האור מלמעלה
לקבלת ניגודיות והגדרות נוספות, השתמש ברפלקטור כדי להחזיר את האור מעל. אתה יכול לתת לחבר להחזיק רפלקטור קרוב לפנים של השרירן, או שאתה יכול להציב 1 על הרצפה, מונח על כיסא. רק וודא שאתה יכול לחתוך את המחזיר מהתצלום אם הוא גלוי.
- השתמש בצד הזהב של המשקף אם אתה רוצה להוסיף חום לתמונות שלך, או השתמש בצד הלבן כדי להוסיף קצת בהירות לאזורים כהים.
- תוכל להשתמש ברפלקטור בגובה 24 אינץ '(0.61 מ') ומעלה לתוצאות הטובות ביותר.
שלב 5. השתמש ברקע כהה כך שהשרירן הוא המוקד
אתה רוצה שהצורה של השריר והשרירים יהיו הנושא של התמונה, אז הימנע מללכת עם רקע צבעוני או מסיח את הדעת. צבע כהה אחיד או גוון שחור עובד הכי טוב.
אתה יכול להשתמש ברקע בצבע כהה או שחור, או ליצור בעצמך בעזרת סדין גדול או בד שחור
שלב 6. השתמש בתאורה פחותה ליצירת צילומים עזים ומוארים
במהלך הצילומים, אתה יכול לשחק עם מקורות האור ברמות שונות של הדגשה ושפל בתמונות שלך. נסה לצלם כמה תמונות באמצעות רק אור אחד מלמעלה כדי ליצור אפקט דרמטי.
כבה או העבר את האורות בצד כך שהם מחוץ לזריקה
שלב 7. השתמש בתאורה נוספת כדי להציג פרטים נוספים ולהגביר את הניגודיות
אתה יכול להזיז את האורות בצד קרוב יותר לדגם שלך או לנסות להשתמש ברפלקטור גדול יותר כדי להגדיל את הבהירות בתמונה שלך. זה מועיל לצלם תמונות עם הגדרה רבה יותר וניגודיות מוגברת בין אזורים בהירים וכהים בתמונה.
חלק 2 מתוך 3: התאמת הגדרות המצלמה שלך
שלב 1. בחר מהירות תריס של 1/500 כדי לצלם את התמונות שלך כשהמודל שלך מתגמש
זה יעזור לך לצלם תמונות חדות ומפורטות גם בין תנוחות או כשהדגם שלך מרים משקולות. מצא את מצב הצילום בעדיפות התריס במצלמה שלך, והגדל או הקטן את מהירות התריס לפי הצורך.
צלם כמה צילומי בדיקה וראה כיצד התמונה נראית. אם התמונה מטושטשת, הגדל את מהירות התריס עד ל -1/1000
שלב 2. השתמש בצמצם גדול יותר כדי להכניס יותר אור
בעת שימוש במהירויות תריס גבוהות, המצלמה שלך זקוקה לאור מספיק כדי לצלם את התמונה בפירוט. התאם את גודל הצמצם שלך כדי להכניס יותר אור. אם אתה משתמש בעדשה מהירה, הגדר את הגדרות F-stop 1 או 2 מתחת לגודל הצמצם המרבי (המספר הכולל של עצירות F יהיה שונה עבור כל עדשה מסוימת). בעדשות אחרות, נסה להשתמש בצמצם המרבי.
אם התמונה שלך בהירה מדי לאחר התאמת הצמצם, נסה לרדת ב- F-stop או 2 נמוך יותר
שלב 3. הגדר את ה- ISO שלך בין 800 ל 1600
אתה יכול לצלם במהירויות תריס גבוהות יותר על ידי העלאת ה- ISO, כך שהמצלמה תוכל לראות יותר אור. מצא את תכונת ה- ISO במצלמה שלך ובחר את מהירות ה- ISO שאיתה ברצונך לצלם.
- אם אתה משתמש במצלמות חדשות ומתקדמות יותר, נסה להשתמש ב- ISO הגבוה ביותר ובצע התאמות לפי הצורך.
- אם למצלמה שלך יש תכונה של "ISO אוטומטי", השתמש בה כדי לראות למה המצלמה שלך מתאימה את הרמות באופן אוטומטי.
שלב 4. הגדר את איזון הלבן שלך ל"פלורסנט "מכיוון שאתה מצלם בתוך הבית
כך המצלמה שלך תתאים אוטומטית לתאורה שלך. מצא את בקרת איזון הלבן במצלמה שלך, כנראה בקיצור "WB" ולחץ על הלחצן עד שתבחר בהגדרה "ניאון".
לצילומים שלך יהיה גוון ירקרק או צהבהב אם רמות הלבן לא מאוזנות
חלק 3 מתוך 3: העמדת המודל שלך
שלב 1. מרחי שמן על כל הגוף של הדוגמנית שלך כדי לגרום לשרירים להתבלט
בקשו מהדוגמנית שלכם לסחוט קצת שמן בידיים ולשפשף שמן על כל הגוף כך ששריריהם יראו חלקים ונועזים. המראה המשומן יגרום לדגם לזרוח, במיוחד על רקע כהה. השמן גם יעזור להגדיר נקודות עיקריות ושפל בתמונה.
- הימנע משימוש בשמן רב מדי. הכמות תשתנה בהתאם לגודל האדם וסוג השמן, אבל אתה רוצה שהדגם ייראה מציאותי, לא חלקלק.
- אפשר להשתמש בשמן תינוקות או שמן קוקוס.
שלב 2. ריססו כמה טיפות מים על השיער והפנים
בעזרת בקבוק ריסוס, ריססו קלות טיפות מים על המצח, השיער והצוואר של השרירן כך שזה נראה כאילו הם מזיעים. כדי ליצור תמונה אותנטית, אתה רוצה שהשרירן יראה כאילו בדיוק סיימו אימון.
- הימנע מריסוס יותר מדי מים כך שנראה שהם רטובים. רק כמה טיפות יעבדו נהדר!
- מעט מים עוזרים גם ללכוד נקודות עיקריות.
שלב 3. בקש מהמודל שלך להגמיש את השרירים
צלם צילומי גוף מלא בזמן שהמפתח מפעיל את החזה, הרגליים, הידיים והגב.
- בעת צילום מפתחי גוף, אתה רוצה להשוויץ בכל שריריהם בתמונה אחת.
- נסה מראה רציני ומשעשע כאחד.
שלב 4. צלם יריות מהחזית, האחורית והצדדים
צלם כמה צילומים כשהדגם פונה אליך ישירות ואז נסה לגרום להם להסתובב. בקשו מהם להשהות תוך כדי סיבובם, ולצלם כמה תמונות מזוויות שונות.
צלם מגוון תמונות וצלם את החזה, הגב ושרירי הצד של מפתח הגוף
שלב 5. עודדו את המודל להיות עצמו בתנוחותיהם
למרות שאתה יכול לנווט את הצילומים ולהמליץ על תנוחות ומיקום הגוף, זה כיף ופרודוקטיבי לתת לדוגמנית להתייצב באופן אורגני ולהשוויץ בגופם. עודד אותם לחייך ולהיות הם עצמם כך שאישיותם האינדיבידואלית יוצאת במצלמה. תן לדגמים שלך קצת חופש ותקבל צילומים נהדרים.
אולי הם הכי אוהבים את שרירי הבטן שלהם ורוצים שתתמקד בצילומי בטן
שלב 6. השתמש באביזרים בתמונה שלך כדי להוסיף קצת עניין
נסה לצלם כמה פריטים הקשורים לאימון בנוסף לצילומי הגוף המלא שלך. אתה יכול להשתמש באביזרים קטנים כמו משקולות או משקולות בתמונות שלך.
- לדוגמה, הניחו לשרירן הגוף שלכם להתייצב עם מכונת אימון או לעמוד בתנוחת מתיחה עם רצועת התנגדות.
- אתה יכול גם להשתמש בדברים כמו כדורי ספורט או משקולות חופשיות.
שלב 7. נסה לצלם צילומי פעולה כדי ללכוד את השרירן בתנועה
כדי ללכוד את העבודה הקשה והעוצמה הטהורה של פיתוח גוף, צלם את המודלים שלך בפעולה. כאשר אתה מצלם צילומי אקשן, עליך לצלם דמיונות רבים במהירות ברציפות, ולבחור את הצילומים המרכזיים ביותר.
- לדוגמה, תן לשרירן הגוף שלך להשתמש בלחץ ספסל, או לצלם אותם בזמן שהם רצים על פני המסגרת.
- הגדל את מהירות הצמצם אם התמונות שלך נראות מטושטשות. בעת צילום צילומי אקשן, אתה יכול להשתמש עד 1/1000.
טיפים
- צלם תמונות רבות מתוך כוונה לצמצם את התמונות שלך לתמונות הטובות ביותר לאחר עריכתן.
- אם לשרירן הגוף שלך יש מאמן איתו, שאל אותם אם הם רוצים להציג חלק מסוים בגוף או תנוחה מסוימת. אולי יש להם רעיונות מדהימים לנסות.
