רעידות אדמה מתרחשות כאשר קרום כדור הארץ משתנה, וגורם לגלים סיסמיים לרעוד ולהתרסק אחד נגד השני. בניגוד לסופות הוריקן או שיטפונות, רעידות אדמה מגיעות ללא אזהרה ולרוב מגיעות אחריהם רעידות דומות, אם כי בדרך כלל הרעידות לאחר העוצמה הן פחות חזקות מהרעידה. אם אתה מוצא את עצמך באמצע רעידת אדמה, לעתים קרובות יש רק שבריר שניה להחליט מה לעשות. לימוד העצות הבאות יכול להיות ההבדל בין חיים ומוות.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שחרור, כיסוי והחזקה (בתוך הבית)
שלב 1. זרוק לאדמה
הטכניקה של ירידה, כיסוי והחזק היא בן דודו של "עצור, זרוק וגלגל" המפורסם לשריפות. למרות שזו לא השיטה היחידה להגן על עצמך בתוך הבית במהלך רעידת אדמה, היא השיטה המועדפת על הסוכנות הפדרלית לניהול חירום (FEMA) והצלב האדום האמריקאי.
רעידות אדמה גדולות מתרחשות ללא אזהרה רבה, אם בכלל, ולכן מומלץ לרדת לרצפה ברגע שהיא פוגעת. רעידת אדמה קטנה יכולה להפוך לרעידת אדמה גדולה תוך שבריר שנייה; עדיף להיות בטוח מאשר להצטער
שלב 2. תפסה כיסוי
קבל מתחת לשולחן חסון או רהיט אחר. במידת האפשר, התרחק מזכוכית, חלונות, דלתות וקירות חיצוניים, וכל דבר שעלול ליפול, כגון גופי תאורה או רהיטים. אם אין שולחן או שולחן לידך, כסה את פניך וראשך בזרועותיך והתכופף בפינה הפנימית של הבניין.
-
אל:
- רוץ החוצה. סביר יותר להיפצע בניסיון לצאת מהבניין מאשר להישאר במקום.
- פנו אל פתח דלת. להסתתר מתחת לפתח הוא מיתוס. אתה בטוח יותר מתחת לשולחן מאשר מתחת לפתח, במיוחד בבתים מודרניים.
- רוץ לחדר אחר כדי להיכנס מתחת לשולחן או רהיט אחר.
שלב 3. הישאר בפנים עד שיהיה בטוח לצאת
חוקרים הראו שרוב הפציעות קורות כאשר אנשים מנסים לשנות את מקום המחבוא או כאשר המקום הומה ולכולם יש מטרה לצאת בטוח מבחוץ.
שלב 4. המתן
הקרקע אולי רועדת ופסולת עלולה ליפול. החזק בכל משטח או פלטפורמה שנכנסת למטה וחכה עד שהרעידות יירגעו. אם לא הצלחת למצוא משטח להתחבא מתחתיו, המשך לשמור על ראשך מוגן בידיים שלך ומונפל נמוך.
שלב 5. הישאר במקום בטוח
אם אתה מוצא את עצמך במיטה בזמן שרעידת אדמה פוגעת, הישאר שם. החזק והגן על הראש שלך עם כרית, אלא אם כן אתה מתחת לגוף תאורה כבד שעלול ליפול. במקרה כזה, עברו למקום הבטוח הקרוב ביותר.
פציעות רבות נגרמות כאשר אנשים עוזבים את מיטתם וחוצים על זכוכית שבורה ברגליים יחפות
שלב 6. הישאר בפנים עד שהרעידה מפסיקה ובטוח לצאת החוצה
מחקרים מראים כי פציעות רבות מתרחשות כאשר אנשים בתוך מבנים מנסים לעבור למקום אחר בתוך הבניין או מנסים לעזוב.
- היזהר כאשר אתה יוצא החוצה. ללכת, לא לרוץ, במקרה של רעידות משנה אלימות. אסוף את עצמך באזור ללא חוטים, בניינים או נקיקים בכדור הארץ.
- אין להשתמש במעליות ליציאה. הכוח יכול לכבות ולגרום לך להילכד. ההימור הטוב ביותר שלך הוא להשתמש בחדר המדרגות אם הוא בחינם. בנוסף, למעלית יש כנראה מצב סייסמי שעוצר את המעלית והופך את עצמו לבלתי אפשרי לאחר רעידת אדמה.
שיטה 2 מתוך 3: יצירת משולש החיים (בתוך הבית)
שלב 1. השתמש בשיטת משולש החיים
זוהי חלופה להפיל, לכסות ולהחזיק מעמד. אם אינך יכול למצוא שולחן כתיבה או שולחן שמתחתיו יש לך ברווז. אף על פי שרבים מבכירי בטיחות רעידת האדמה המובילים בעולם חולקים על שיטה זו, היא עלולה להציל את חייך במקרה שבניין שאתה נמצא בו קורס.
שלב 2. מצא בקרבת מקום מבנה או רהיט
תורת המשולש של החיים היא שאנשים שמוצאים מחסה ליד, לא מתחת לחפצים ביתיים כגון ספות מוגנים לעתים קרובות על ידי חללים או חללים שנוצרים כתוצאה מהתמוטטות פנקייק. תיאורטית, בניין מתמוטט היה נופל על גבי ספה או שולחן, מחץ אותו אך משאיר חלל בקרבת מקום. חסידי תיאוריה זו מצביעים על כך שהמחסה בחלל הזה הוא ההימור הבטוח ביותר לניצולי רעידת אדמה.
שלב 3. הצטופפו במצב העובר ליד המבנה או הרהיט
דאג קופ, התומך העיקרי בתורת משולש החיים, אומר כי טכניקת בטיחות זו היא טבעית לכלבים וחתולים ויכולה לפעול גם עבורך.
שלב 4. שקול רשימה זו של מה לא לעשות במקרה של רעידת אדמה
אם אינך יכול למצוא מקום בטוח להתכופף בקרבת מקום, כסה את ראשך והיכנס לעמדת העובר באשר אתה.
-
אל:
- לך מתחת לפתח. אנשים מתחת לפתחים נמחצים בדרך כלל למוות אם משקוף הדלת נופל תחת משקל ההשפעה של רעידת האדמה.
- עלה למעלה כדי להיכנס מתחת לרהיט. מדרגות וגרמי מדרגות הם מקומות מסוכנים לדריכה בהם במהלך רעידת אדמה, מכיוון שהם עלולים להתמוטט או להישבר ללא הודעה מוקדמת.
שלב 5. דעו כי שיטת משולש החיים אינה נתמכת על ידי ממצאים מדעיים ו/או קונצנזוס של מומחים
טכניקת משולש החיים שנויה במחלוקת. אם אתה מוצא את עצמך עם מספר אפשרויות כיצד להתקדם במהלך רעידת אדמה בתוך הבית, נסה את הטכניקה של ירידה, כיסוי והחזק.
- ישנן מספר בעיות בטכניקת משולש החיים. ראשית, קשה לדעת היכן נוצרים משולשי חיים, כיוון שחפצים ברעידה נעים למעלה ולמטה, כמו גם לרוחב.
- שנית, מחקרים מדעיים אומרים לנו שרוב מקרי המוות ברעידות אדמה קשורים לנפילת פסולת וחפצים, לא למבנים נופלים. משולש החיים מבוסס בעיקר על רעידות אדמה שגורמות למבנים, לא לחפצים, ליפול.
- מדענים רבים מאמינים כי יש סיכוי גבוה יותר לסבול מפציעות בניסיון לזוז למקום כלשהו במקום להישאר במקום. תורת המשולש של החיים דוגלת במעבר לאזורים בטוחים במקום להישאר במקום.
שיטה 3 מתוך 3: הישרדות רעידות אדמה בחוץ
שלב 1. הישאר בחוץ עד שהרעידות מפסיקות
אל תנסה להציל מישהו 'בגבורה' או להסתכן בתוך הבית. ההימור הטוב ביותר שלך הוא להישאר בחוץ, שם הסיכון להתמוטטות מבנים יורד. הסכנה הגדולה ביותר קיימת ישירות מחוץ לבניינים, ביציאות, ולצד קירות חיצוניים.
שלב 2. התרחק מבניינים, פנסי רחוב וחוטי שירות
אלה הם הסיכונים העיקריים בלהיות בחוץ כאשר מתרחשת רעידת אדמה או אחת מהרעידות שאחריה.
שלב 3. עצור מהר ככל האפשר אם אתה ברכב ונשאר בפנים
הימנע מעצור ליד או מתחת לבניינים, עצים, מעברים וחוטים. המשיכו בזהירות לאחר שרעידת האדמה נעצרה. הימנע מכבישים, גשרים או רמפות שעלולות להיפגע מרעידת האדמה.
שלב 4. הישאר רגוע אם אתה לכוד תחת פסולת
למרות שזה עשוי להיראות אינטואיטיבי, מחכה לעזרה היא כנראה ההימור הטוב ביותר שלך, אם אתה מוצא את עצמך לכוד תחת פסולת בלתי הובלת.
- אין להדליק גפרור או מצית. דליפת גז או כימיקלים דליקים אחרים עלולים להדליק בשוגג.
- אין לזוז או להקים אבק. כסו את פיכם במטפחת או בגד.
- הקש על צינור או קיר כדי שהמחלצים יוכלו לאתר אותך. השתמש בשריקה אם יש אפשרות כזו. צעק רק כמוצא אחרון. צעקות יכולות לגרום לך לשאוף כמויות אבק מסוכנות.
שלב 5. היו מוכנים להתמודד עם צונאמי אפשרי אם אתם ליד גוף מים גדול
צונאמי קורה כאשר רעידת אדמה גורמת להפרעה קיצונית מתחת למים, ושולחת גלים רבי עוצמה לעבר חופים ומגורים אנושיים.
אם רק הייתה רעידת אדמה והמרכז שלה באוקיינוס, יש סיכוי טוב שתצטרכו לחפש צונאמי
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אם אתם מרגישים שרעידת האדמה היא רעידת אדמה בעוצמה קטנה, היו מוכנים כיוון שאולי תגיע רעידת אדמה בעוצמה גדולה יותר.
- נסה להביא את חיות המחמד שלך אם הם קרובים אליך.
- אם אתה בשדה תעופה, רץ ליציאה או לך למקום בטוח.
- אם אתה על החוף, חפש קרקע גבוהה יותר.
- כאשר רעידת אדמה פוגעת, הפסיק לדאוג לשמירת מוצרי אלקטרוניקה כמו מצלמות, טלפונים ומחשבים או חפצים חומריים אחרים מכיוון שחייך חשובים יותר.
- למרות שהצלת אנשים עלולה להרגיש כמו הדבר הנכון במקרה של רעידת אדמה, במצב זה, עליך לנסות ולהציל את עצמך לפני שתעזר לעזור לאחרים.
- הגן על ילדים קטנים ותינוקות. סביר להניח שהם לא יבינו מה קורה הכנס אותם למשהו חסון איתך והישאר איתם עד שרעידת האדמה תיעצר.
- אם אתה נוסע באזור הררי, ייתכן שיהיה עליך לדעת כיצד לצאת ממכונית התלויה מעל צוק ואיך להימלט ממכונית שוקעת.
