במחקר פופולרי ומשפיע ששינה את הדרך בה אנשים חושבים על מזל, מסר ריצ'רד ויסמן למספר נושאים עיתון ואמר להם לספור את כל התמונות. האנשים שראו עצמם חסרי מזל בראיונות שלפני המחקר היו בממוצע מספר דקות לסרוק את העיתון, ולספור כל תמונה. האנשים שחשבו שהם ברי מזל לקחו רק שניות. אֵיך? בעמוד השני של העיתון כתב ויסמן, בגופן בגובה שני סנטימטרים, "תפסיק לספור. יש 43 תמונות". להרגיש בר מזל פירושו ללמוד להיות פתוח למציאת הזדמנויות למזל.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מציאת מזל
שלב 1. הגדר לעצמך מזל
מהו מזל טוב עבורך? החלומות והרצונות שלך הם שורשי המושג "מזל". אדם אחד עשוי להרגיש הכי בר מזל בבחינה, אדם אחר שיגרום לסרטן שלו להיחלשות, ואילו אדם אחר שיבקיע את החור הראשון שלה באחד. תחושת המזל היא לזהות את הרצונות העמוקים שלך, השונים מאדם לאדם. זיהוי והעצמת הרצונות שלך יתנו לעצמך סיכוי טוב יותר להשיג את מטרותיך ולקבל את מבוקשך. המזל משקף את האמונה בהשגת מטרות אלה.
- אם אתה מרגיש חסר מזל, יכול להיות כי לא זיהית מה אתה רוצה לעשות, מה אתה רוצה מהחיים ומה אתה יכול לעשות כדי להשיג זאת. השלב הראשון להגיע למקום כלשהו הוא להחליט לאן אתה רוצה להגיע.
- עבור אנשים מסוימים, אולי יהיה חכם יותר להתחיל בתוכנית לחמש שנים, בעוד שאחרים יצטרכו להתחיל בקטן יותר. מה אתה רוצה היום? מה אתה רוצה להוציא מיום רביעי? הפוך את זה לתרגיל יומי.
- התמקדו בדברים שישפרו את חלקכם בחיים ברמה רגשית עמוקה, לא רק שטחית. אבל תוכל למקסם את מזלך אם תעבוד לא רק על הסיכוי של מיליון דולר, אלא גם תנצל את ההזדמנויות הקטנות להגשים את הרצונות שלך. לדוגמה, אם אתה רוצה להיות בטוח כלכלית, אתה עשוי לבטוח במזל שלך לגרום לזה לקרות. הרצון לזכות בלוטו זה טוב ויפה-מישהו חייב לזכות, אחרי הכל! אך אל תשקיעו רבות בכרטיסי הגרלה; מצא הזדמנויות לחסוך כסף ולהשקיע גם כן!
- תחושת חוסר מזל יכולה לקרות בגלל נסיגה או עיכוב או אפילו כישלון ביעדים שלך. אתה מתפטר, למשל. או להיכנס לתאונת דרכים. יבול התותים שלך נכשל. הכירו בכך שהחיים אינם מחרוזת קבועה של הצלחות. אך התמקדות בצעדים חיוביים (זעירים ככל שיהיו) תבטיח שתראה את ההזדמנויות והדברים שיש להודות עליהם במקום להתעכב על דברים שקורים הפועלים נגדנו.
שלב 2. היו נועזים
אנשים שמרגישים בר מזל מעמידים את עצמם במצבים העומדים בפני אפשרות של כישלון. דרוש אומץ וגישה חיובית שמקבלת כישלון כנסיגה רגעית. במקום לבזבז זמן להמציא סיבות להימנע ממצבים קשים או מתרחישים מאתגרים, אנשים שמרגישים מזל מגיעים עם סיבות לפעול, להתעמת ולהצליח.
- להיות נועז אין פירושו פזיזות. שים את אמונתך במזל, אך יש סיבה לחגורות בטיחות ברכבים.
- פתגם ישן אומר: "להיכנס לסיטואציה שמצפה להיכשל היא הדרך הטובה ביותר להבטיח כישלון".
- "חסרי המזל" הם לעתים קרובות מומחים להפוך את עצמם לנוחים ובטוחים, אך משיגים מעט. שים את עצמך בחוץ ותן לעצמך את ההזדמנות להצליח. אבל זה דורש שתשמור על הסיכוי לכישלון. הסרת כל סיכוי לכישלון מסירה את האפשרות להצליח גם כן. תגיד כן במקום לא.
שלב 3. ראו באתגרים הזדמנויות להצליח
בדיוק הוצעה לך אחריות חדשה מרגשת אך מפחידה בעבודה? קח את זה בהתלהבות. התבקשת לדבר מול קהל אנשים? כתוב נאום מעולה. הוטלה עליך להרים אמן מפורסם משדה התעופה? צ'ט אותם. התייחסו לרגעים מפחידים כאל סיכויים לעשות מזל משלכם, לא כמכשולים חסרי תקנה.
זה אולי נראה נדוש, אבל נסה לדבר בעצמך. צור רשימת השמעה פסיכולוגית לפני שתופיע כל יום לעבודה, או שתצטרך לעשות משהו שמפחיד אותך. "למעלה מעל ראשי" מאת האחות רוזטה מעולם לא גרמה לאף אחד להרגיש חסר מזל
שלב 4. נצל את המזל הטוב
אנשים חסרי מזל מביאים מזל טוב לתאונה, ומשתמשים במזל טוב כסיכוי לחסל את עצמם או לתרץ. אנשים ברי מזל לוקחים מזל טוב והופכים אותו למזל טוב יותר. בניסוי העיתונאי שערך ויסמן, ההבדל היחיד בין בני המזל וחסר המזל היה שאנשי המזל שמרו עין על יתרון, הון ומזל, וחסרי המזל - בהתחשב באותו היתרון - פספסו אותו.
שלב 5. קח שליטה על מצבים
פרנסיס פורד קופולה, יוצר הסרטים עטור הפרסים של אפוקליפסה עכשיו והסנדק מפורסם בדרכיו יוצאות הדופן של יצירת סרטים, מה שבאמת לא מוזר במיוחד. כשהוא רוצה לעשות סרט, הוא רק מתחיל לעשות סרט. אין תסריט, שחקנים או תמיכה באולפן? לא משנה. יש לו רעיון ולא נותן לאף אחד להפריע לו. כבד את עצמך מספיק בכדי לתת לרצונות ולרצונות שלך עדיפות על חששות אחרים.
- אל תגיד "אני תוהה אם יורשה לי לעשות זאת", אלא תגיד "מי יעצור אותי?" לתת לעצמך את האחריות להצליח נותן לך את היכולת להצליח. תן לעצמך את עמדת השליטה, לא אנשים אחרים שכביכול מונעים ממך להשיג את מבוקשך.
- אל תחכה לאישור לעשות דברים. קח מה שאתה רוצה. בעבודה, אל תכתוב הצעה לפרויקט לאישור, פשוט עשה את הפרויקט שלך והראה את התוצאות. אל תחכו להרכיב מתווה של הספר שלכם כדי שתוכלו לקבל מראש מהוצאה לאור ולכתוב אותו, פשוט התחילו לכתוב אותו.
שלב 6. הפסיק לחשוב והתחל להרגיש
אנשים ברי מזל למדו לכבד את האינטואיציות, התחושות והיצרים שלהם. אם יש לך נטייה לנתח יתר את הסיטואציות ולמצוא סיבות להרגיש קלות, נעלבות או חסרות מזל, למד להקשיב לבטן שלך במקום זאת.
נסה את הניסוי הזה: בפעם הבאה שתצטרך לקבל החלטה חשובה, הרשה לעצמך לבצע זאת באופן מיידי. לך עם תגובת המעיים המהירה ביותר ואל תתן לעצמך את ההזדמנות לחשוב עליה מחדש. רק עלה בדעתך שאתה לא מאוהב בבן הזוג שלך? להפרד. עַכשָׁיו. קיבלת חשק להפסיק את עבודתך ולהתנדב בכרם ענבים אורגני למשך מספר חודשים? הכניסי את הניירות שלך. תגרום לזה לקרות
שלב 7. עבודה קשה
קופולה עדיין נאלץ ליצור את הסרטים שאליהם השתבש. המשמעות הייתה מאות שעות של סיבובים משעממים בג'ונגל בווייטנאם, ובקרים מוקדמים שהתמודדו עם המוזרות של מרלון ברנדו, ומאות סלילי סרטים לעריכה. אבל הוא השליך את עצמו לתוכו. לזרוע את זרעי המזל בעמל. עובד קשה.
- עובדים קשים פותחים הזדמנויות ויתרונות מכיוון שהתוצאות שלהם הרבה יותר טובות מכולם. אם אתה עובד כפליים בעבודה, העבודה שלך תהיה טובה פי שניים, ותרגיש בר מזל כפליים שעשית זאת.
- נסה להתמקד בעשייה אחת בכל פעם ולעשות זאת בצורה טובה ביותר. ביום שני, אל תדאג מכל מה שאתה צריך לעשות לשאר השבוע. נסה אפילו לא לחשוב על מה שאתה צריך לעשות אחר הצהריים. רק תחשוב על הרגע הזה, עכשיו, וסיים את מה שהתחלת.
שיטה 2 מתוך 3: להישאר חיובי
שלב 1. צפה למזל
הסיבה שמזל קורה לבני המזל היא שאנשים ברי מזל נכנסים למצב שמצפים להצלחה ומצפים לתוצאה בר מזל. זה בדיוק כמו שסבתא תמיד אמרה: אם אתה חושב שזה יהיה משעמם, זה יהיה. אם אתה נכנס לעבודה ומצפה ליום קשה, רוב הסיכויים שזה יהיה יום קשה. אם אתה נכנס לחוויה שמצפה שתהיה לך הזדמנות להצלחה, אתה תגרום לזה לקרות.
ציפייה לתוצאה בר מזל תגרום לך להיות מודע יותר ליתרונות והזדמנויות. כמו בני המזל שיסתכלו בעיתון, תהיו מודעים יותר ותשמרו על הדבר הקטן הזה שיביא אתכם לקראת המשחק, במקום לוותר בטרם עת, כי אתם מרגישים חסרי מזל
שלב 2. רשום את הישגיך מדי יום
בסוף כל יום, החזר על מה שהשגת. כל דבר סימן את רשימת המטלות שלך, יש לחגוג כל מטרה שסיימה להיום עם פתק נפשי ופרס. אל תחשוב על דברים שהיית רוצה שהיית עושה, או דברים שהיית רוצה לפנות להם זמן. תחשוב על מה שעשית בפועל. התמקד חזק בהישגים שלך וחגוג אותם.
ציין הישגים גדולים וקטנים. לנקות את המטבח בלי מהומה? זה הישג. לקום מהמיטה ולנסוע באוטובוס לעבודה? עסקה ענקית. תרגיש בר מזל עם זה
שלב 3. חוגגים ניצחונות קטנים וגם ניצחונות גדולים כאחד
קח קצת זמן בכל יום לחגוג את הדברים שהשגת. זו לא חייבת להיות מסיבת פריחה עם שמפניה ועוגה, אבל כמה השתקפות שקטה על הישגים חדשים והצלחות ישנות חשובה מאוד כדי לעזור לכם להרגיש בר מזל.
- למידה להסתכל אחורה על כל יום כדי לבחון את ההישגים שלך תעזור לך גם להתקדם ולהגדיר את עצמך להישגים נוספים. להתמכר לתחושה המאושרת הזו שעשיתי משהו פרודוקטיבי היום.
- וודא שהחגיגות שלך אינן מניבות תועלת. חגיגת יום קשה במשרד עם לילה ארוך על הבר לא תקל עליכם את המחר.
שלב 4. תפסיק להשוות את עצמך לאחרים
אנו נוטים להשוות את עצמנו לאנשים במעגלים החברתיים שלנו: אחים, חברים בפייסבוק, או חברים לכיתה בתיכון. לעתים קרובות מדי, אולי לא נרגיש שאנחנו "מדדים". אבל האדם היחיד שיש לך לרצות עם ההישג שלך הוא עצמך. התחושה שאתה לא משווה לאחרים גורמת לך להרגיש שגם אתה איכשהו מצער.
- הרשתות החברתיות יכולות להיות ירידה של ממש. אנשים נוטים לפרסם את הדברים הטובים, ולא להזכיר את הרגיל או את הרע. כתוצאה מכך, אתה עשוי לראות את התמונות המדהימות של השותף לשעבר שלך מהטיול שלו בפוארטו ריקו, ולהרגיש קנאה. אך ייתכן שלא תשמעו כיצד נלחם עם אשתו כל הטיול!
- זכור את התכונות שלך אם אתה משווה את עצמך לאחרים. אולי אתה אכן מקנא ביצירות האמנות של חברך. עם זאת, אתה האדם שאליו היא מגיעה כאשר היא זקוקה לתיקון המחשב שלה - מיומנות מעשית שחסרה לה. זה פחות או יותר מעורר התפעלות כמו היכולת האמנותית!
שלב 5. נסה להיות יותר יוצא
ללמוד לשים את עצמך בחוץ יכול לעזור לך ליצור קשרים ולהרגיש ברי מזל ומזל. צפה שכל אינטראקציה שיש לך עם זר, אפילו חמש דקות ברכבת התחתית, עשויה להיות משנה חיים וביקורתיות. אולי הבחור המשועמם שמפטפט איתך בסניף הדואר עשוי להיות מוזיקאי בעל דעות דומות שאפשר להקים איתו להקה. אולי הבריסטה החמודה היא "האחת". אל תתנו להזדמנויות לחלוף על פניכם.
שלב 6. היו גמישים יותר
בעל תוכניות היא דרך טובה להרגיש חסר מזל ומאוכזב. אף אחד לא ירגיש בר מזל כל הזמן, או יחווה מזל טוב מדי יום, אבל ללמוד להתגלגל עם האגרופים ולהיות לפחות קצת גמיש יעזור לך להפיק את המיטב מאותם מצבים שלא הולכים כמו שאתה רוצה..
נסה להישאר ממוקד בתמונה הגדולה יותר. אם יום ראשון השליו שלך בבית, יום שרצית להקדיש לניקיון או לבלות עם בן זוגך, הופסק על ידי חברך שהיית זקוק להסעה לשדה התעופה, אל תגיב יתר על המידה. חגג את ההזדמנות שתזכה לבלות עם חברך לפני טיול. להיכנס עם אנרגיה חיובית
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בקסמי מזל טוב
שלב 1. השלימו את העבודה הקשה שלכם עם קסמי מזל
למרות שזה עשוי להיראות לאמונות טפלות, זה נכון שהתפשטות עצמך עם טוטמים ברי מזל או הפקחת עין על סימני מזל יכולה לעזור להרבה אנשים להרגיש יותר ברי מזל. אתה לא צריך לשים את כל הרגשות הטובים שלך על סמלים ושלטים שרירותיים, אבל זה בריא לחלוטין להרגיש בר מזל בכל יום שנחתת עליו על ידי פרת משה רבנו, או כל יום שמתחיל באות חיובי.
שלב 2. חפש אחר חרקים ובעלי חיים
בכל התרבויות, חרקים ובעלי חיים אחרים נחשבים לרוב כבני מזל או בת מזל, בהתאם למצב. אם אתם נמצאים בין חיות הבר, שימו לב לחרקים או לבעלי החיים הבאים:
- צרצרים. הצרצרים אמורים להביא מזל טוב מאירופה לאסיה, כמו גם לשבטים האינדיאנים שחשבו על צרצרים כמביאים מזל. בתרבויות מסוימות, חיקוי צליל קריקט נראה כחסר מזל.
- פרת משה רבנו. יש אנשים שחושבים כי פרת משה רבנו שנוחתת על אישה שהתחתנה לאחרונה תחשוף את מספר הילדים שיהיו לה במקומותיה, או את מספר הדולרים שיימצא בקרוב. כמו כן, נחשבים כי פרת משה רבנו מביאה סימנים של מזג אוויר טוב. לעולם אל תהרוג פרת משה רבנו אם הוא ינחת עליך.
- שפיריות, חרפושיות, ארנבות, נשרים, צבים, דולפינים, צפרדעים, עטלפים ובעלי חיים רבים אחרים נחשבים גם כבני מזל. אם יש לך חיה אהובה, קח איתך תמונה או טוטם של החיה הזו למזל.
שלב 3. שמור על צמחי מזל
שמירה על צמחים ארומטיים ומקסימים בביתך יכולה להיות דרך נפלאה להחיות את החלל שלך, כמו גם סמל לעושר ולשגשוג בתרבויות רבות. צמחים שונים נחשבים בעלי מגוון תכונות המביאות מזל. כמה צמחי בית מזל נפוצים כוללים:
- יערה, לבנדר ויסמין הם חלק מהצמחים הארומטיים ביותר שתוכל לגדל, ומביאים מיד ריחות מרגיעים לחלל שלך. יש אנשים שחושבים שנוכחותם של צמחים אלה יכולה לעזור להשפיע על חלומותיכם, להקל עליכם לישון ולעזור להקל עליכם ליום חדש של מזל ומזל.
- במבוק הוא אחד הצמחים המאושרים ביותר, שנחשב להביא עושר, יצירתיות ובריאות לאדניות. יערות במבוק נחשבים למקומות מיסטיים וקדושים בתרבויות רבות.
- בזיליקום, רוזמרין ומרווה נחשבים כולם כצמחי מרפא שמגנים אותם בבית או בסביבת ביתכם. צמחים עקשנים באקלים רבים, עשבי תיבול ארומטיים אלה שימושיים בבישול ואף היו בשימוש נפוץ בגירוש שדים.
שלב 4. לבשו קסמי מזל
אתה לא צריך לצאת לחפש אחר קסמי מזל - קח אותם איתך! בעל שרשרת מזל, קסם כף רגל של ארנב, סלע מיוחד או תכשיט קטן אחר בכיס יכולים לתת לך תחושות הון שיעזרו לתרגם לפעולות חיוביות והתנהגויות עשויות מזל.
- לחלופין, יש אנשים שבעצם מוצאים אנרגיה טובה בחפצים ודברים "חסרי מזל". למשל, חתולים שחורים או המספר 13. אם אתה מוצא את מחזיק המפתחות של החתול השחור שלך נותן לך שקט נפשי, למי אכפת מה הדעה הרווחת אומרת.
- אמונות טפלות עשויות שלא להתאים לרגישות האישיות שלך. אבל זה עשוי להיות מועיל אם יש לך חפץ מרגיע שיזכיר לך אדם, מקום, אמונה או רגע שמרכז אותך ומזכיר לך כמה אתה בר מזל באמת. זה גם יגרום לך להרגיש בר מזל בלי אמונה טפלה.
שלב 5. הפוך את המרחב שלך למזל עם פנג שואי
למרות שזה עשוי להישמע טיפשי, ארגון הבית על פי עקרונות העיצוב יעזור לתעל את האנרגיה החיובית והמזל שלכם להתנהגויות טובות. אם אתה מרגיש טוב על ידי יצירת מרחב בריא ובריא לעצמך, תתנהג בדרכים המתאימות לטובתך. לפחות בית מסודר יקל על ביצוע התוכניות שלך.
- הסר את הכניסה לבית שלך. על פי הפנג שואי, הכניסה לבית שלך מדגישה אנרגיה חיובית זורמת. אז תנקה מסביב לדלת הכניסה. אולי זה יגדיל את מזלך, אבל לפחות זה יגדיל את הסיכוי שיהיה לך מזל למצוא את המפתחות שלך.
- יש אנשים שחושבים שצבע הדלתות שלך יכול לעזור להפוך את ביתך למזל. על פי עקרונות הפנג שואי, דלתות הפונות דרומה צריכות להיות אדומות או כתומות, ואילו דלתות הפונות לצפון צריכות להיות כחולות או שחורות.
- מסדרים רהיטים ליצירת חללים מעגליים. ארגון Boxy יכול להפריע לאנרגיה חיובית ומזל בביתך. במקום זאת, חפש ליצור סידורים מעוקלים לריהוט שלך, כדי ליצור מרחב מחיה זורם יותר.
טיפים
- להיות בר מזל הוא רק עם ניצוץ, זינג מיוחד. זה לא אומר שאתה צריך להיות מגניב, או אינדיבידואלי, או ממש טוב במשהו. לכל אחד יש מתנה מיוחדת או כישרון או איכות. אתה רק צריך לחפש כדי למצוא אותם.
- קסם מזל אחד מיוחד יותר ממיליארד מהם. וודא שזה אומר לך משהו; אולי זה הצבע האהוב עליך, או שסבתא שלך נתנה לך אותו, או שהיה לך אותו הרבה זמן. הוא צריך גם ערך סנטימנטלי. כסף לא אומר כלום כשמדובר בקסמי מזל.
