מגרש אצבעות הוא מיקרו-ספורט מהנה המאפשר לך "לרכוב" ולבצע טריקים על סקייטבורד מיניאטורי ללא כל אצבעות. כדי לרכוב על סקייטבורד אתה צריך לצאת ולמצוא פארק סקייט, אבל עם לוח אצבע אתה יכול להתאמן ולהשוויץ בטריקי החלקה בלי שום לוח כיס בכל מקום ובכל זמן! ברגע שתקבל את היסודות של מניפולציה על הלוח בשתי אצבעות, תמצא טריקים בסיסיים באים באופן טבעי, ואתה תהיה מוכן לעבור למיומנויות מתקדמות כדי להתהדר תוך זמן קצר!
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: שליטה ביסודות
שלב 1. קנה לוח אצבע איכותי שמרגיש נוח לגודל היד שלך
לוחות האצבע מגיעים בעיצובים וגדלים רבים, ממש כמו סקייטבורד. חפש סגנון שנראה לך נחמד, ובדוק אותו עם האצבע והאצבע האמצעית מונחים על השפה הקדמית והאחורית. אם זה לא מרגיש יותר מדי מתיחה, אז הלוח מתאים לך!
אם אתה באמת רוצה לוודא כי לוח האצבע שלך מתאים לך, בדוק אותו על ידי גלגול הלוך ושוב, כדי לראות כיצד הגלגלים מתמודדים. לחץ כלפי מטה על החלק הקדמי, האחורי ושני הצדדים כדי לבדוק את הטיפול בו. כל מה שאתה צריך לדאוג לגביו כמתחיל הוא שהלוח מרגיש נוח לך
שלב 2. הנח את האצבע המורה באמצע כאשר האצבע האמצעית בקצה האחורי
מיקום האצבעות הוא כל דבר בגלישה באצבעות. הנח את האצבע המורה באמצע והנח את האצבע האמצעית על השפה האחורית של הלוח. האצבע המורה משמשת איזון לשמירה על השליטה בלוח, בעוד האצבע האמצעית תלחץ כלפי מטה כדי להפעיל את הלוח למעלה ולעשות טריקים.
שוב, מה שחשוב ביותר הוא שהאצבעות שלך נוחות במיקום הזה. אם אתה מוצא כי בעל שלוש אצבעות על הלוח הופך את השליטה בלוח לקלה יותר, או אם אתה מגלה שהיפוך האצבעות מקל עליך את הטריקים, בכל אופן, בצע כמה שינויים
שלב 3. סובב את הלוח על ידי לחיצה כלפי מטה על השפה האחורית
הזז את לוח האצבע קדימה על משטח שטוח בעזרת האצבעות ולחץ כלפי מטה על השפה האחורית באצבע האמצעית כדי להרים את הגלגלים הקדמיים לאוויר. סובב את אצבעותיך לכיוון שברצונך לפנות כדי לגרום ללוח להסתובב בתנועה שלך.
תרגלו את זה כמה פעמים עד שאתם אפילו לא צריכים לחשוב על זה כדי לעשות זאת. זהו מהלך בסיסי שישמש אותך בכל כישוריך העתידיים
שלב 4. נסה מדריך על ידי הרמת חזית הלוח תוך הזזת הלוח קדימה
לחץ על החלק האחורי של לוח האצבע בעזרת האצבע האמצעית כדי להרים את החלק הקדמי, ונסה להשאיר אותו קדימה בזמן שאתה ממשיך ללחוץ כלפי מטה על החלק האחורי. הלוח יישאר בזווית, ותוכל ללחוץ כלפי מטה עם האצבע המורה על החלק הקדמי כדי לנחות את הטריק.
זו בעצם אותה תנועה כמו סיבוב הלוח, אבל במקום להסתובב אתה ממשיך להזיז את הלוח קדימה
שיטה 2 מתוך 3: קבלת טיפים של אוויר
שלב 1. בצע אולי על ידי הרמת הלוח לאוויר עם לחץ מאחור
הנח את האצבע האמצעית על השפה האחורית והאצבע המורה על מרכז הלוח ולאחר מכן לחץ על האצבע האמצעית כלפי מטה כדי להרים את הגלגלים הקדמיים כלפי מעלה. בתנועה מהירה, לחץ חזק כלפי מטה על החלק האחורי כדי לכפות אותו לאוויר ולשמור על הלוח מאוזן עם האצבע המרכזית שלך. הלוח יירד וינחת על כל ארבעת הגלגלים!
- אולי יותר קל לעשות עם תנופה מסוימת, אבל להתאמן בלי להזיז את הלוח קודם.
- יש אנשים שאוהבים למקם את האצבע המרכזית קרוב יותר לשפת האף של הלוח מכיוון שהיא נותנת לך יותר שליטה באוויר.
שלב 2. בצע קפיפפיל על ידי ביצוע אולי ואז החלק את אצבע המורה שלך מהצד באוויר
תעקוב אחר אותה תנועה שעשית לביצוע אולי, אך כשהיא באוויר, החלק את אצבע המורה שלך מצד אחד של הלוח במהירות.
- הלוח יסובב פעם אחת באוויר ויהיה בצד ימין כלפי מטה עד שהוא ינחת.
- השתמש בשתי אצבעות כדי ללחוץ כלפי מעלה כאשר הלוח יורד כדי לנחות אותו בהצלחה.
שלב 3. בצע החלקה של החלקה על ידי זווית האצבע האמצעית וכרסול מעט של האצבע המורה
כאשר האצבע האמצעית שלך על השפה האחורית והאצבע המורה ממש מאחורי העיקול בשפה הקדמית, השג את הלוח לאוויר. תכרס מעט את האצבע כדי להסיט את האף ממך. הלוח שלך יסתובב הצידה ממך פעם אחת, ואז יתפוס וינחת אותו.
אולי יהיה לך קל יותר לעשות זאת אם הלוח שלך זווית כלפיך לפני שתשיק אותו לאוויר, מכיוון שזה מאפשר לאצבע המורה שלך להתכרבל לעברך בקלות רבה יותר
שיטה 3 מתוך 3: ללמוד כיצד לטחון
שלב 1. בצעו טחינה בסיסית של 50-50 על המעקה בעזרת האצבעות השומרות על הלוח מאוזן
בצעו ollie, ואז לתפוס ולנחות את הלוח ישירות על מסילה. אתה יכול להשתמש במעקה לטיול אצבע בהזמנה אישית, או בקצה שולחן או פיסת עץ. השתמש בלחץ קל משתי האצבעות מכל צד הלוח כדי לשמור על איזון, והעבר אותו קדימה עד סוף המעקה. ייתכן שיהיה לך קל יותר לשמור על איזון אם היד והאצבעות שלך שטוחות, במקביל לחלק העליון של הלוח.
אל תהסס למצוא את האיזון שלך לפני שתנסה לעלות על מסילה על ידי הנחת הלוח ישירות על המסילה
שלב 2. בצע 5-0 על ידי ביצוע ollie על מסילה, ולאחר מכן ידני את המסילה
זוהי טחינה קצת יותר מסובכת, מכיוון שהיא משלבת שלושה טריקים לאחד. העלה את הלוח שלך למעלה, ובמקום להשתמש בשתי האצבעות כדי להנחית את הלוח על המעקה, פשוט השתמש באצבע האחורית כדי להפעיל לחץ כלפי מטה. הלוח שלך ינחת בזווית על המעקה - המשך את המדריך על ידי שימוש בלחץ קל ומתמשך על החלק האחורי, ואז ינחת את הטריק על ידי החזרת האצבע הקדמית כלפי מטה על השפה הקדמית.
תרגל את הטריק הזה על ידי הנחת הלוח על המעקה ללא ollie, ולאחר מכן נסה לעשות מדריך. זה מסובך יותר מביצוע מדריך על משטח שטוח כי רק מרכז הלוח עצמו ייתן לך יציבות ולא את שני הגלגלים האחוריים
שלב 3. בצע טחינת אף על ידי ביצוע הידנית לאחור על ידי לחיצה על החלק הקדמי
העלה את הלוח שלך לאוויר, אבל במקום להפעיל לחץ על החלק האחורי כמו שהיית עושה עם טחינה של 5-0, במקום זאת תביא את האצבע המורה לאף ולחץ כלפי מטה כדי להרים את החלק האחורי למעלה. הלוח שלך יהיה זוויתי מאחור, במקום מלפנים, ותוכל לרכוב עליו עד לקצה המעקה, שם תפעיל לחץ אחורי על החלק האחורי כדי לנחות את הלוח.
- זהו בעצם 5-0 הפוך, או מדריך צד קדמי המבוצע על מסילה במקום על משטח שטוח.
- זה יכול לקחת כמה דקות להתרגל לתנועות האצבעות ההפוכות, אז אל תאבדו סבלנות ותמשיכו לנסות עד שתסמרו אותה!
טיפים
- אל תוותרו על שום טריק. מיומנויות רבות לוקחות זמן רב לשכלול, אך בסופו של דבר תקבלו כל אחת ולעולם לא תחמיצו אותה.
- רוב המהלכים צריכים להתבצע בתנועה חלקה אחת. אולי נראה קל יותר לבצע טחינה בשלבים - להתגלגל למעקה, לעצור, אולי, לעצור, להיכנס למצב ואז להתקדם - אבל יהיה לך קל יותר לבצע את הטריקים שלך אם תשלב את השלבים לתנועה חלקה אחת.
אזהרות
- שמור היטב על המברג שמגיע עם הלוח - איבודו יקשה, אם לא בלתי אפשרי, להדק את הגלגלים שלך אם הם משתחררים.
- הגלגלים צריכים להיות הדוקים אבל אם אתה מהדק אותם יותר מדי, הציר עלול להישבר.
