יש הרבה הזדמנויות לבלות בחוף. יש כל כך הרבה אפשרויות, למעשה, שזה יכול להיות קשה לבחור מה לעשות. אתה יכול ליהנות מהים, מהחול, או שאתה יכול לצפות בסצנה מתחת למטריה שלך. בין אם אתם נהנים מהחוף לבד, עם חברים או עם ילדים, אתם יכולים להיות בטוחים שיהיה לכם כיף עם קצת תכנון.
אזהרה: במהלך מגיפת הקורונה (COVID-19), הגישה לחוף עשויה להיות מוגבלת באזורים מסוימים. בדוק באתרי המדינה והמקומיים אם החופים פתוחים לפני שאתה נוסע. כמו כן, זכור להביא וללבוש מסכת פנים ולהישאר לפחות 1.8 מטר מאנשים אחרים בזמן שאתה על החוף.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: ליהנות מהחוף לבד
שלב 1. הישאר לחות
השמש, החול והים המלוח עלולים לגרום לך להרגיש מיובש. הביאו הרבה מים ו/או משקאות אחרים כדי לשמור על לחות לאורך כל הביקור שלכם בחוף הים. בדרך כלל ניתן לרכוש משקאות על החוף או ליד החוף, אך בדרך כלל הם די יקרים. הביאו משקאות משלכם במקרר כדי לחסוך זמן וכסף.
- אריזת משקה או שתייה במקרר קטן מלא בקרח תמנע מהמשקה שלך להפוך לחולי וחם.
- מומלץ ליטר אחד של מים.
שלב 2. הביאו קרם הגנה
לבישת קרם הגנה הוא חלק חשוב מהליכה לחוף הים. חשיפה ישירה לשמש עלולה לגרום לכוויות שמש חמורות, לפגיעה בעור ולסרטן עור בהמשך החיים. הימנעו מכאבים ואדמומיות של כוויות שמש על ידי יישום SPF 30 לפחות לפני היציאה לחוף הים.
מרחו שוב קרם הגנה כל כמה שעות, גם אם הוא עמיד למים
שלב 3. לארוז מטריה
השמש יכולה להיות קשה בחוף הים. תביא מטריה כדי שיהיה קצת צל כשהשמש תהיה יותר מדי. אם עדיין אין לך מטריה, ניתן לרכוש אחד כזה בחנות ליד החוף, או לפעמים להשכיר אותו בחוף הים. הניחו את המטריה במקום ריק והניחו מתחתיה את הכיסא ו/או המגבת שלכם.
הקפד לפקוח עין על החפצים שלך כאשר אתה נכנס למים
שלב 4. קרא ספר
החיים יכולים להיות עסוקים מדי מכדי לשבת וליהנות מספר או מגזין טוב. החוף הוא הזדמנות מצוינת להתעדכן בקריאה שרצית להגיע אליה. קח מגזין לפני שאתה הולך לחוף הים, או בחר "קריאת חוף" מהנה ומרגיעה. שב מתחת למטריה ותיהנה מהסביבה כמו גם מהסיפור.
הימנע מביאת ספר יקר ויקר. זה עלול להיפגע מהחול והמים
שלב 5. הכינו רשימת השמעה על החוף
תירגע על החול ותאזין לכמה מהמוזיקה האהובה עליך. בחר כמה שירים לרשימת השמעה לפני שאתה הולך לחוף הים. אתה יכול ליצור את רשימת ההשמעה בטלפון או באייפוד שלך. הקפד להביא סט אוזניות.
אתה יכול להביא רמקול נייד אם אתה מעדיף לא להרכיב אוזניות
שלב 6. צא לטיול
לטייל ליד המים. תהנה מהחול, הים וכל השאר על החוף. יש הרבה יותר מה לראות בחוף חוץ ממים וחול. אתה יכול גם להסתכל על שאר החופים, הציפורים, צדפים ובריכות הגאות.
הקפד לעקוב אחר המקום שבו חנית או הגיע. זה יכול להיות קל ללכת לאיבוד על החוף
שלב 7. תהנה מהמים
המים הם חצי מהכיף של החוף. קח לשחות, או צא החוצה למים ככל שנוח לך. אתה יכול גם להביא מכשיר צפה, או לשכור אופנוע אם אתה רוצה לצאת יותר למים.
אין להיכנס למים בזמן שנחשב למסוכן. צפה תמיד בשלטים והקשב למציל
חלק 2 מתוך 3: ליהנות עם חברים
שלב 1. להגיע מוקדם לחוף
החוף יכול להיות צפוף ככל שהיום עובר, ולכן עדיף להגיע להגיע מוקדם כדי לקבוע מקום. בדוק מתי החוף שאליו אתה הולך נפתח, אך השעה 9 בבוקר אמורה להיות זמן טוב להגיע. הגדר את האזור שלך במלואו לפני שתתחיל בפעילויות כדי לוודא שיהיה לך מספיק מקום.
שלב 2. הביאו עגלה או עגלה
זה יכול להיות קשה לסחוב את כל מה שצריך ליום חוף, כמו כדורים, כיבוד, מגבות, קרם הגנה ורמקולים. הבאת עגלה שתוכל לגלגל אליך בקלות תקל על הובלת הכל, במיוחד אם אתה מתכנן לנוע לאורך כל היום. בחר עגלה עם גלגלים חסונים שיכולה לנוע בקלות בחול.
The Wonder Wheeler הוא מותג עגלות פופולרי שיש להביא לחוף הים
שלב 3. הביאו רמקול
יש מוזיקה שכולם יכולים כאן הוא רעיון טוב אם אתה הולך לים עם קבוצת חברים. הביאו רדיו או רמקול שיכול להתחבר לסמארטפון או לאייפוד. אם אתה מביא רמקול, בחר רשימת השמעה עם החברים שלך שכולם יכולים ליהנות ממנה.
הקפד לשמור על המוזיקה בעוצמה סבירה אם אנשים אחרים נמצאים בסביבה
שלב 4. שחק משחקים
הביאו ציוד למשחקים שכולם יכולים להשתתף בהם. תוכלו להביא כדורגל, פריסבי, כדורי בוקצ'ה, כדורי כדורעף, או כל ציוד אחר למשחק שניתן לשחק בקלות על החוף. כמה רעיונות נוספים למשחקים הם מיני גולף על החוף, מרוצי ממסר ותחרויות בניית טירות חול.
שלב 5. הביאו כיבוד
ארוז כיבוד שניתן לחלק בין כולם. הביאו בקבוקי מים גדולים, סודה או מיץ. לאוכל, הכינו כריכים מבעוד מועד, או כל מזון אחר שניתן לאכול בקלות ולשתף. אתה יכול גם להביא שקיות צ'יפס גדולות וקרקרים לחטיפים. נקו אחרי האכילה ובדקו ששום דבר לא נשאר מאחור ביציאה מהחוף.
אם אתה בגיל חוקי אתה יכול להביא משקאות מבוגרים כמו בירה או יין, כל עוד בדקת קודם כללי החוף
חלק 3 מתוך 3: לקחת ילדים לחוף
שלב 1. בחר מקום ליד המציל
ישנם כמה יתרונות בבחירת מקום קרוב למציל. ראשית, טוב שיש מציל בקרוב כשיש לך ילדים קטנים, כך שאפשר יהיה להגיע אליהם במהירות אם משהו משתבש. זה גם טוב להיות ליד מציל כיוון שקל יותר לילדים לזכור היכן אתה נמצא כאשר תחנת מציל נמצאת בקרבת מקום.
אל תבחר מקום ישירות מול תחנת המציל. המציל צריך שביל ברור אל המים ויבקש ממך לזוז
שלב 2. הקמת אוהל
השקיעו באוהל קטן שניתן להקים בקלות ולפרק אותו. אוהל עדיף על מטריה אם תביא ילדים לחוף. הוא מספק יותר צל, וזה מקום טוב להם לנמנם אם הם צריכים את זה. הקפד למצוא מקום על החוף בו ניתן להקים אוהל מבלי לפלוש לחלל של מישהו אחר.
סוג האוהל הטוב ביותר שאפשר להשיג הוא כזה שמתקפל שטוח וניתן לסגור אותו במארז. קל יותר להעביר אותם בדרך זו
שלב 3. צא לצוד אוצרות
חיפוש אחר אוצרות הוא דרך טובה לשמור על ילדיכם פעילים ובילויים. קבור דברים כמו כדורי גולף, פגזים גדולים או צעצועי פלסטיק בחול ותן להם לחפור אחר "האוצרות". קבר את הפריטים קרוב מספיק למיקום שלך, כך שתוכל לפקוח עליהם ולתת להם רמזים.
שים דלי במרכז אזור "האוצר" ובקש מהם לשים את הפריטים שהם חושפים לתוך הדלי
שלב 4. בונים טירת חול
בניית טירת חול היא חוויה קלאסית בחוף הים במהלך הילדות. בחר מקום שבו הטירה לא תישטף, תחפור באר בחול ותגולף קצת חול. לאחר מכן, הוסיפו מעט מים לחול, סחטו את החול עד שהוא דחוס, והתחילו לבנות את הטירה עד להשלמתה.
השתמש בדלי כדי ליצור צורות לטירה
שלב 5. להטיס עפיפון
החוף הוא מקום מצוין להטיס עפיפון מכיוון שבדרך כלל סוער למדי. הטסת עפיפון היא דרך מצוינת לשעשע את הילדים, והיא יכולה לשמש אתגר מהנה. אם עדיין אין לך עפיפון, בדרך כלל ניתן לרכוש אותו בחנות מזכרות ליד החוף. הקפד לבחור מקום עם הרבה מקום ולשים עין על הילדים שלך כשהם מעופפים את העפיפון.
אם כבר יש לך עפיפון, בדוק אותו לפני היציאה לחוף כדי לוודא שהוא עובד
שלב 6. חקור את הסביבה
החוף מהנה, אך הוא מספק גם סביבת למידה עשירה לילדים. טיילו בחוף הים וחקרו את הקונכיות, בריכות הגאות, הצמחים וחיי הים שנשטפו על החוף, כמו כוכבי ים. אתה יכול לערוך רשימה של דברים שהיית רוצה שילדיך יזהו ולעשות משחק מתוך בחינתם מה שמותיהם של דברים כמו סרטנים ואצות.
הקפד להזהיר את ילדיך לא לאסוף משהו מסוכן, כמו פגזים שבורים עם קצוות חדים
טיפים
- דעו היכן נמצאים חדרי הרחצה לפני שאתם מתיישבים על החוף. אם אתה עם ילדים, זה יכול למנוע את הלחץ של לחפש מקום נקי ללכת אליו כשהם באמת צריכים את זה.
- הביאו משקפי שמש זולים לחוף הים. משקפי שמש נהדרים להחזיק בחוף הים, אך עדיף לקנות זוג זול יותר מאשר זוג הורס ויקר. יש להציע את אותה כמות הגנה מפני UVA ו- UVB בזוג משקפי שמש זול יותר.
- שים את המכשירים האלקטרוניים שלך בשקית סנדוויץ 'שקופה כדי למנוע מהם להירטב.
- צלם תמונות בזמן שאתה על החוף כדי לזכור את הזיכרונות היקרים בהמשך.
אזהרות
- קרם הגנה חשוב מאוד. אתה מסתכן בנזקי שמש וסרטן העור אם אתה מבלה זמן רב בשמש ללא קרם הגנה.
- אל תלכלך אל תזהם. זה מזיק לסביבה, וזה יכול לגרום לקנס כבד.
- היזהרו ממדוזות. אין לשחות באזורים מועדים למדוזות.
