בעוד שהם הופכים את השינה בצד עם מסכת CPAP לנוחה הרבה יותר, כרית CPAP שנרכשה בחנות יכולה לעלות מאות דולרים. אתה יכול לחסוך כסף על ידי יצירת משלך בקלות. הדרך הקלה והמשתלמת ביותר היא לקשור כרית יציבה רגילה ליצירת שקעים למסכה. אתה יכול גם לחתוך רווחים למסכה לכרית קצף לא יקרה. יצירת כרית היא פרויקט תפירה קל, כך שאם יש לך כישורי תפירה בסיסיים, תוכל לתפור ולחבר כרית CPAP מותאמת אישית משלך.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: קשירת כרית סטנדרטית
שלב 1. רכשו כרית מוצקה
אתה יכול לקנות כרית יציבה במחיר המקומי או מחנות מוצרי הבית. אם אינך מעוניין לרכוש כרית חדשה, תוכל פשוט להשתמש בכרית ישנה שכבר בבעלותך.
כרית מוצקה תעבוד הכי טוב מכיוון שהיא תשמור על צורתה טוב יותר מקטיפה
שלב 2. קושרים אותו שני שלישים מקצה אחד
קח עניבת שמלה ישנה והשתמש בה כדי לקשור את הכרית ליצירת שקעים למסכת CPAP. קשרו את הכרית היטב שני שלישים מקצה אחד.
עניבה לשמלה עמידה יותר ותרגיש טוב יותר לשכב עליה מאשר חוט, חוט או חבל. אם אין לך עניבה, נסה להשתמש בסרט רך או ברצועת בד צרה
שלב 3. הניחו אותה על המיטה אנכית במקום אופקית
בדרך כלל היית מניח כרית על המיטה בצורה אופקית, או כך הצדדים הארוכים יותר פונים לראשו ולרגלו של המיטה. במקום זאת, הניחו את הכרית במאונך, כך שהצדדים הקצרים יותר יפנו לראשו ולרגלו של המיטה. קצה הכרית עם העניבה שליש כלפי מטה מהקצה שלה צריך לפנות לרגל המיטה.
נסה לשכב על הצד על החלק השלישי של הכרית. העניבה צריכה ליצור רווחים המתאימים בנוחות למסכת ה- CPAP שלך. במידת הצורך, התאם את מיקום העניבה כדי למצוא את המיקום הנוח ביותר
שיטה 2 מתוך 3: חיתוך כרית קצף
שלב 1. שכב על כרית קצף וסמן היכן מונחת מסכת ה- CPAP שלך
רכשו כרית קצף לא יקרה. שכב על כל צד כשהמסכה שלך, ומדד היכן המסכה יוצרת מגע עם שני צידי הכרית.
עקוב אחר האזורים שתצטרך לחתוך כדי לפנות מקום למסכה. היזהר שלא לסמן בטעות את המסכה שלך
שלב 2. חצבו גזרות בצורת C למסכה מכל צד
חותכים את הכרית בעזרת סכין משוננת ארוכה או סכין גילוף חשמלית. גולף לאורך הסימנים שמחקרת בכל צד.
- חיתוך גזרות למסכה מכל צד יאפשר לך לישון בנוחות בצד ימין ושמאל.
- במידת הצורך, חתכו רווח בתחתית הכרית לכתף שלכם.
שלב 3. תפר עליה ציפית אם תרצה
אם תרצה, תוכל לתפור נרתיק על הכרית על ידי תפירה לאורך קווי המתאר. אם לא, אתה יכול פשוט לכסות אותו בכרית סטנדרטית. וודא כי הציפית גדולה מספיק בכדי להתאים את קווי המתאר מבלי להפריע להם.
אם הכרית מתאימה מדי, היא לא תקבל את אותה צורה כמו קווי המתאר שחתכת לתוך הכרית
שיטה 3 מתוך 3: תפירת כרית CPAP תוצרת בית
שלב 1. בחר את הבד ואת החצר שלך
בחר בד נחמד ורך, מכיוון שתניח עליו את פניך. אתה צריך בין חצי חצר לחצר אחת של בד כדי להכין כרית למיטה.
לאחר שבחרת את הבד שלך, שטפי אותו מראש בהתאם להוראות הטיפול בו
שלב 2. חותכים צורות כריות עם רווחים בצורת C למסכת CPAP
עקוב אחר צורת כרית עם שתי גזרות מכל צד על פיסת נייר טישו. זה צריך להיראות כמו מלבן עם שני חיתוכים בצורת C למסכת CPAP מכל צד. בעזרת טופס נייר טישו כמדריך, חותכים את הבד במזמרה ליצירת הצד הקדמי והאחורי של הכרית.
שלב 3. מהדקים את פיסות הבד יחד
הניחו את הצדדים הקדמיים והאחוריים יחד בצד ימין פנימה, או מה שבסופו של דבר יהיו החלק הפנימי של הכרית כלפי חוץ. פיסות הבד צריכות להיות זו על זו כך שיהיו מבפנים כאשר אתה תופר אותן. השתמש בסיכות ישרות כדי להדק את פיסות הבד זו לזו, כך שתוכל לתפור אותן יחד.
שלב 4. תפרו שלוש צידי הכרית יחד
בזמן שתפרים שלושה צדדים של הכרית, הקפידו לעקוב אחר עקומות קווי המתאר בצורת C. לפני התפירה, קשרו קשר בקצה החוט מול המחט כדי שלא ימשוך דרך הבד.
- אם אתה משתמש במכונת תפירה, נסה לא למשוך את הבד חזק מדי מכדי לעקוב אחר העקומה. התמקדו באזור ממש לפני מחט התפרים שלכם והזיזו בעדינות את הבד בקצות האצבעות כדי לעקוב אחר העקומה.
- השאר את הצד הרביעי פתוח כדי שתוכל להעיף את הכרית כלפי חוץ ולמלא אותה.
שלב 5. ממלאים את הכרית
לאחר שתפרים שלושה צדדים והפכת את הכרית כלפי חוץ, אתה יכול למלא את הכרית. אתה יכול למצוא מילוי קצף, כותנה או פוליאסטר לבחירתך בחנות המלאכה או מוצרי הבית המקומיים שלך. משכו את המילוי זה מזה כדי לשחרר אותו, ולאחר מכן ארזו אותו בתוך פינות הכרית.
שלב 6. תפר את הצד הרביעי סגור
אתה יכול להצמיד את הצד הרביעי לפני שתפר אותו כדי לבדוק את מוצקותו. הוסף או הסר מילוי כך שיתאים לסטנדרטים הנוחות שלך ותתאים למסכת ה- CPAP שלך. לאחר שמילאת את הכרית לטעמך, תפר את הצד האחרון סגור.
