באמצעות ריקוד, אתה רוצה לבטא את רגשותיך, אך גופך לא נותן לך ?! אתה רוצה לרקוד כדי לגרום לעצמך להיראות טוב? עם מספיק ביטחון וסבלנות, אתה יכול לעשות הכל!
צעדים
שלב 1. אוהב את זה
אם אתה רוצה לרקוד, אתה חייב לאהוב את זה. הלב שלך חייב להיות בו. אולי אתה רוצה לרקוד כדי להיראות טוב מול בנים או בנות. עם זאת, כדי להיראות טוב, עליך להתעלם מאופן שבו אנשים אחרים רואים אותך, ולהתרכז אך ורק בעצמך. הלב שלך חייב להיות 'מלא' בו. אם הלב שלך לא בעניין של ריקוד, סביר להניח שתוותר כשתלא יכול לבצע מהלכים מסוימים, כי זה ילחיץ אותך. אבל אם יש לך רצון, אתה תמשיך ללמוד מהלך אחד עד שתוריד אותו.
שלב 2. חקר כמה רקדנים ידועים
ישנם רקדנים אגדיים רבים המעודדים רקדנים חובבים רבים. טוב להביט אליהם וללמוד כיצד הם למדו לרקוד.
כמובן שלא כדאי לנסות לחקות מהלכים שהרקדנים המקצועיים עושים. זה קשה מאוד. אבל הרשה לי להזכיר לך זאת; בחרו את אחד הרקדנים האהובים עליכם, ובכל פעם שאתם רוקדים, חשבו עליו/ות ודמיינו את עצמכם כאילו אתם/היא. תן לו להיות המורה הבלתי נראה שלך
שלב 3. למד את המהלכים
אתה יכול לקחת שיעורים או ללמוד את זה בעצמך. הרבה אנשים צופים בסרטונים ומנסים לעקוב, אבל לרוב זה קשה. אתה צריך מישהו שיכול להסתכל על המהלכים שלך שלימדת את עצמך, מישהו שאתה מסתכל אליו והוא יכול לתקן את הבעיות שלך.
שלב 4. למד קצת היסטוריה
ריקוד היא אחת הדרכים להביע את הרגשתו. הוא אמנותי, יפהפה ולפעמים בלתי ניתן לתיאור. כמו כן, ישנם סוגים רבים של ריקודים. לדוגמה, יש ברייקדאנס, קפיצות, חבטות, נעילה וכו '. ריקודים מסוג זה הם בדרך כלל בקטגוריית ההיפ הופ.
שלב 5. לרקוד עם החברים שלך
תרגול ריקוד לבד עשוי להיות משעמם. ואולי תרצה ללמוד מהלכים גם מאנשים אחרים. חפש אולפן ריקודים, חדר כושר או אפילו ברחובות! הכה את החברים שלך, קנה רמקולים ותרם!
למרות שאתה עשוי לחשוב שאתה נראה רע מול אנשים אחרים, תמיד יש משהו מספק אחרי העבודה הקשה? התעלם מהאחרים, פשוט התאמן וסגנון חופשי עם החברים שלך, ומי יודע? אולי אתה וחבריך יכולים להיות להקת הריקודים הטובה בעולם בעתיד
שלב 6. אל תהיה קשוח עם עצמך
אולי החברים שלך יגידו לך שאתה גרוע בריקוד. פשוט תתעלם מהם. למרות שאתה חושב שאתה גרוע בריקוד, עמד מול המראה והסתכל על עצמך. למה לא? למה שתחשוב שאתה לא יכול לרקוד?
אף פעם אל תגיד אף פעם. תגיד לעצמך, אתה יכול לעשות את זה גבר! אתה פשוט מפחד מכדי להתהדר או שאתה עצלן מכדי להתאמן! כמובן שאני יכול לעשות את זה! אוריד את המהלכים ואראה להם מי אני. זה נכון
שלב 7. בחר את הסגנון המועדף עליך
תהיה ספציפי. אם אתה רוצה ברייקדאנס, הידוע גם בשם 'ב-בונגינג', עליך קודם כל לדעת באיזה ריקוד מדובר. זה כרוך בכוח רב, יחד עם סגנונות יצירתיים משלך. בשביל זה אתה חייב לעסוק בזה. אתה עלול להרגיש שהמהלכים שאתה רוצה ללמוד הם כל כך קשים, שאתה רק רוצה לוותר, אבל יש אמונה בעצמך.
יש הרבה מהלכים שונים לברייקדאנס. זכור, אתה יכול ללמוד כל אחד מהמהלכים ולהפוך אותו לסגנון שלך
שלב 8. היו מודעים לרמת המיומנות שלכם
Popping, שהוא אחד הריקודים הנפוצים יחד עם ב-בונג, דורש כמה כישורים טבעיים, כמו במיומנויות שיש לך באופן טבעי, מכיוון שככל שאתה מתבגר, הגמישות של הגוף שלך נוטה להיות נוקשה וקשיח יותר. אז כדאי שתתחיל להתאמן בצעירותך, או בעל כישורים טבעיים.
אם אין לך כישורים טבעיים ואפילו לא ידעת על popping כשהיית ילד, זה ידרוש הרבה תרגילים, שכן popping הוא פשוטו כמשמעו להקפיץ את גופך בפעימות. או שזה יראה טוב עם המוזיקה או יגרום לקהל לרצות פשוט לעזוב אותך
שלב 9. המשיכו להתאמן
תתאמן כל יום. זה לא חייב להיות תרגול קשה. נניח שהתאמנת על מעמד ידיים, ואז לפני שאתה אוכל ארוחת ערב, בזמן שאתה מחכה, פשוט תתאמן לאט לאט.
כאשר יש לך זמן פנוי, התאמן בכל מקום בבית שלך. בזמן שאתה מסתובב, עשה כמה מהלכים, המשך לבצע אותם, המשך להתאמן, כי אם תתאמן הרבה על מהלכים מסוימים, זה יהפוך לטבעי
שלב 10. בצע
אודישן להופעות! עבדו קשה בשביל זה והפכו אותו לזיכרון טוב. זרוק את כל מה שלמדת. אתה יכול לעשות את זה בנפרד או עם החברים שלך. הכנס כל צעד שלמדת בשיר ועשה ריקוד! הקשיבו לתגובות הקהל, הקשיבו לעצותיהם והפכו אותה לטובה בפעם הבאה! ריקוד על במות יעודד אותך הרבה. היו גאים בעבודתכם, אך אל תעזבו, המשיכו לעבוד עד שתגיעו למטרה שלכם!
שלב 11. היו מוכנים להתחייבות
ריקוד לוקח זמן. אתה צריך ללמוד את המהלכים, להרגיש בנוח עם מה שאתה עושה ולנסות לתרגל את המהלכים למשהו חדש.
שלב 12. זכור שלא משנה כמה רחוק אתה רוצה ללכת עם ריקודים, המשך הלאה
למרות שאתה לא הולך להיות רקדן מקצועי בעתיד, אבל עדיין אוהב לרקוד - אל תפסיק, אם אתה אוהב את התחביב הזה תמשיך עם זה ואל תוותר.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
טיפים
- אם יש לך זמן פנוי, המציא שגרת ריקודים עם חברך והתאמן על כך בבית. אתה יכול להשתמש במה שהכנת בכל הופעה שאתה מתכנן לבצע בה, ויש לך יותר זמן להוסיף עוד דברים אליה.
- פשוט תאמין בעצמך. אם אתה מופיע על הבמה ומתעצבן, פשוט העמיד פנים שאתה בחדר שלך לבד רוקד בקצב המוסיקה.
- היכנסו לריקוד. אף אחד לא רוצה לראות מישהו נוקשה וצמוד. וודא שאת רגועה, הכניסי רגש והבעת פנים למהלכים שלך.
- אם ההורים שלך כל כך מבוגרים שהם חושבים שריקוד הוא זבל, נסה קודם כל לשכנע אותם, ואם השכנוע לא עובד, אל תתאמן בבית, אלא תתאמן במקום אחר.
- כמה קבוצות טובות שאני מכיר הן 'איקוני בויז' 'אחרון לאחד', 'גמבלרז', 'פופין היון ג'ון', 'Jabbawockeez ו-' Phase T. 'הם כמה חברים טובים שאפשר לשקף אותם בעצמך. ל.
- תן לגוף שלך להוביל את הדרך דרך האישיות שלך.
אזהרות
- אל תיפגע תוך אימון או ריקוד על במות! חלק מהמהלכים עלולים להיות מסוכנים, אז קבל עזרה אם אתה רוצה מאוד ללמוד את זה.
- אם אתה מתכוון להציג את המהלכים שלך בפני בחורים/בנות, עשה זאת נכון. אל תביך את עצמך. כמו כן, אתה צריך להיות טוב אם אתה רוצה להתהדר, או שהם פשוט יחשבו שאתה אחד הרקדנים המגניבים-וואנבה.
- אם יש לך פחד במה, התאמן, כדי שתוכל להיות הטוב ביותר שלך.
