3 דרכים קלות לשמור על קשת ישר על כינור

תוכן עניינים:

3 דרכים קלות לשמור על קשת ישר על כינור
3 דרכים קלות לשמור על קשת ישר על כינור
Anonim

משחק עם קשת ישר יעניק לך תו חלק יותר וממוקד יותר. כאשר אתה משחק ישר, הקשת שלך צריכה להיות מאונכת על המיתרים ומקבילה לגשר. אם אתה מתחיל, חשוב שתשלוט בחרטום הישר כיוון שזוהי טכניקת הקידה שכמעט תמיד תשתמש בה. בהתחלה זה אולי נראה מסובך, אך ישנם מספר תרגילים לתיקון טפסים שתוכל לעשות כדי לעזור לך להוריד את זה. צורה טובה עוסקת בזיכרון השרירים, כך שככל שתתרגל יותר, אתה תהיה כנר טוב יותר!

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שיפור הטופס שלך

שמור על קשת ישר על כינור שלב 1
שמור על קשת ישר על כינור שלב 1

שלב 1. מרכז את החרטום בין קצה לוח האצבע לגשר

הנקודה המתוקה של החרטום נמצאת ישירות בין קצה לוח האצבע לגשר (הקיר הדק שמחזיק את המיתרים קרוב יותר לפנים שלך). התאמן מול המראה כשהכינור זוויתי מעט קדימה כדי לוודא שאתה משחק באזור זה.

  • אם יצירה מסומנת "סול פונטיצ'לו", פירוש הדבר שאתה צריך לנגן קרוב יותר לגשר כדי לקבל את הצליל העשיר (כמעט באף) שהמלחין התכוון אליו.
  • "סול טסטו" פירושו משחק עם החרטום קרוב יותר ללוח האצבע או מעליו ליצירת צליל דק ורך יותר.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 2
שמור על קשת ישר על כינור שלב 2

שלב 2. מקם את החרטום ישירות מעל החורים בצורת f

החורים אינם שם כמדריך להשתחוות, אך אל תהסס להשתמש בהם כאחד. מקם את החרטום ישירות מעל החורים המעוגלים של שתי הנקודות המרכיבות את החלק העליון של כל "f".

קשה לראות כשאתה משחק מעל החורים, אבל אתה יכול להשתמש במראה כדי לעזור לך

עובדה מהנה:

לכינורות של המאה העשירית היו רק נקודות לחורים ורק במאה ה -16 עד ה -18 החלו אומנים למתוח אותם לצורת f שאתה רואה היום. זוהי מחשבה כי היא מוטציה הדרגתית (כלומר, טעות ביצירה) כאשר עיצובים עברו לאורך השנים.

שמור על קשת ישר על כינור שלב 3
שמור על קשת ישר על כינור שלב 3

שלב 3. הרם את הזרוע העליונה למעלה ולמטה כדי להחליף מיתרים

זה אולי מרגיש מוזר בהתחלה, אבל כדי להשתלט על משחק עם קשת ישרה, התנגד לדחף להזיז את הזרוע העליונה בכיוון רוחבי (כלומר, קדימה ואחורה). העבר אותו למעלה ולמטה רק כאשר אתה מנגן מחרוזת אחת ועובר למחרת.

  • תחשוב על המרפק שלך כמעלית שעולה ישירות למעלה ולמטה.
  • כדי לעבור למחרוזת עם תו תחתון (הנמוך ביותר הוא G בכוונון סטנדרטי), הרם את זרוע עליונה ישירות למעלה. כדי לנגן מיתרים גבוהים יותר (כמו מעבר מ- G ל- D, A או E), הזרוע העליונה שלך תזוז למטה.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 4
שמור על קשת ישר על כינור שלב 4

שלב 4. החזק את הזרוע העליונה יציבה בזמן שאתה מיישר ומכופף את המרפק

התאמן לשחק על אותו מחרוזת כאשר הזרוע העליונה במקום אחד. כשאתה מלטף את הקשת קדימה (כלומר מצפרדע הקשת לקצה), פתח את המרפק. כופף את המרפק כדי ללטף את החרטום לאחור (מהקצה לצפרדע).

  • פרקי הידיים שלך צריכים להתכופף מעט לאחור בזמן שאתה מזיז את החרטום במורד המיתרים.
  • צפרדע הקשת היא הקצה הקרוב ביותר למקום בו יד ימין שלך אוחזת בו.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 5
שמור על קשת ישר על כינור שלב 5

שלב 5. סובב את פרק כף היד כך שהקשת תהיה ישרה תוך כדי יישור וכיפוף המרפק

היו מודעים לאופן בו זרוע כף היד שלכם זווית כאשר אתם מיישרים ומכופפים את המרפק כדי ללטף את החרטום. כאשר אתה מלטף כלפי מטה (מיישר את המרפק), סובב את פרק כף היד כך שיצביע שמאלה. כאשר אתה מלטף כלפי מעלה, זוי את פרק כף היד מעט ימינה.

  • תחשוב על התנועה כמו איך דלת כפולה נפתחת ונסגרת על מעקה. כדי לשמור על הקו ישר, יהיה עליך לשמור על אותה זווית בקצה אחד, שהוא היד המשתחווה שלך.
  • כאשר החרטום מגיע לקצה, המרפק שלך צריך להיות כמעט ישר אך לעולם לא נעול.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 6
שמור על קשת ישר על כינור שלב 6

שלב 6. הימנע מהזזת הזרוע העליונה קדימה או אחורה

בזמן שאתה מלטף את הקשת לכל כיוון על אותו חוט, שמור על הזרוע העליונה באותה זווית (כ- 135 מעלות מהחזה שלך). שמור אותו שם ורק הזז אותו למעלה או למטה לאורך הקו הזה כדי להחליף מיתרים.

  • זווית הזרוע העליונה תלויה בזווית שאתה מחזיק בכינור ביד השנייה. רוב האנשים מחזיקים אותו בזווית של 45 מעלות בערך.
  • הזווית הנוחה ביותר עבורך תלויה גם בעקמומיות גשר הכינור מכיוון שהמיתרים יונחו אחרת מהגשר לצוואר. זכור זאת אם אתה מתכנן לנגן בכינור אחר שאינך רגיל אליו.
  • הכתף שלך צריכה להיות רגועה ומעט למטה בתוך השקע. כדי לבדוק עד כמה הוא רגוע, הניחו את קצה הקשת על מחרוזת E והלכו במעגל. אם אתה שומע קולות חריקה או גירוד, הכתף שלך יכולה להיות רגועה יותר (כלומר, לעבוד עם כוח הכבידה במקום להילחם נגדה).

שיטה 2 מתוך 3: חיזוק הזרועות והכתפיים

שמור על קשת ישר על כינור שלב 7
שמור על קשת ישר על כינור שלב 7

שלב 1. בצע מתיחה של עמוד מטרה כדי לשחרר את הכתפיים לפני שאתה משחק

יישר את זרועותיך החוצה לצדדים, בצע "T" עם פלג הגוף העליון. לאחר מכן כופפו את המרפקים (כאשר הידיים מכוונות לתקרה) כדי ליצור צורה של עמוד. הורד לאט את הידיים קדימה (בצורה של חצי ירח כלפי מטה) עד שהן מכוונות לרצפה.

  • הקפד לשמור על הידיים העליונות שלך בזווית של 90 מעלות מהגוף שלך כל הזמן.
  • עשה זאת לפחות 5 פעמים לפני שאתה משחק.
  • אם זה נהיה קל מדי לאחר זמן מה, בצע את רצף המתיחות המחזיק במשקולות של 1.4 ק"ג.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 8
שמור על קשת ישר על כינור שלב 8

שלב 2. הושיט את זרועותיך מאחורי הגב כדי לחמם את הכתפיים ואת הזרועות העליונות

יישר את זרוע ימין כלפי מעלה כאשר החלק העליון שטוח כלפי האוזן. תן לזרוע השמאלית שלך לתלות בצד שמאל שלך. כופף את המרפקים ככל שתוכל ונסה לחבר את ידיך מאחורי הגב. החזק את המתיחה למשך 8 שניות ולאחר מכן החלף זרועות כך שידך השמאלית תהיה למעלה וידך הימנית למטה.

  • אם אינכם מצליחים להושיט ידיים יחד, הניחו מגבת ביד ימין ותפסו את המגבת עם יד שמאל מאחורי הגב.
  • מהלך זה מותח בעיקר את אזיקי הרוטור שלך, קבוצת השרירים הראשונית שבה אתה משתמש כדי להחזיק את הזרוע העליונה יציבה ולהזיז אותה למעלה ולמטה.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 9
שמור על קשת ישר על כינור שלב 9

שלב 3. צור עיגולים קטנים עם המרפקים והזרועות כדי לחזק יציבה טובה

התחל בהנחת יד ימין על כתף ימין ויד שמאל על כתף שמאל. הזז את המרפק בעיגולים זעירים כאשר אתה מרים את אמותייך לפניך. המשך ליצור עיגולים זעירים אלה כשאתה מפנה את המרפקים שלך עד התקרה, לצדדים, וחוזר מסביב למיקום ההתחלתי. לאחר השלמת העיגול הגדול יותר, בצע זאת שוב בכיוון ההפוך.

  • עשו לפחות 2 עיגולים לשני הכיוונים למתיחה הטובה ביותר.
  • אל תמהר-ככל שתלך לאט יותר, כך השרירים שלך ירוויחו יותר מהמתיחה.
  • תחשוב על המרפקים שלך כקצות עיפרון המציירים מחרוזת עיגולים זעירים.
  • מהלך זה משחרר את קבוצות השרירים העיקריות המסייעות לך לשמור על יציבת משחק טובה (שרירי השכמה, הטרפז והחזה).
שמור על קשת ישר על כינור שלב 10
שמור על קשת ישר על כינור שלב 10

שלב 4. בנה את שרירי הכתפיים שלך באמצעות הרמת ידיים אופקיות ואנכיות

הרם את זרועותיך לצדדים כדי ליצור "T" עם הגוף שלך. הרם אותם עד שהזרועות העליונות נוגעות באוזניך. הורד אותם לאט לאחר מספר ספירות כדי להרגיש את המתיחה. עשה זאת לפחות 5 פעמים לפני שאתה משחק.

  • תחשוב על התנועה כציפור המתנפנפת בכנפיה.
  • בניית כתפיים חזקות תעזור לך לשחק לפרקי זמן ארוכים יותר מבלי להתעייף.

שיטה 3 מתוך 3: תרגול תנועות כתף וזרוע

שמור על קשת ישר על כינור שלב 11
שמור על קשת ישר על כינור שלב 11

שלב 1. עמד עם הכתף והזרוע העליונה על הקיר בזמן שאתה משחק

נניח את עמדת הקידה שלך עם הכינור שלך ועמד ממש ליד קיר בזווית כך שגב הזרוע העליונה שלך תהיה שטוחה לקיר. התאמן בנגן על כל מיתר, החל מ- G, הנמוך ביותר, ועבר ל- D, A, ואז E. בזמן שאתה עושה זאת, המרפק שלך צריך לנוע כמו מעלית בבניין בן 4 קומות (מהקומה הגבוהה ביותר אל הנמוכה ביותר).

בסיס הזרוע העליונה (ליד המרפק) עשוי לרדת מעט מהקיר כדי להרכין את ה- G, אך רוב הזרוע העליונה עדיין צריכה לגעת בקיר

שמור על קשת ישר על כינור שלב 12
שמור על קשת ישר על כינור שלב 12

שלב 2. הניחו שני קשים מכופפים מחוברים לתוך החורים בצורת S של הכינור כמדריך

האריך את החלק הכפוף של 2 קשיות והפוך אותן זו לזו. לרסק קצה אחד ולהכניס אותו לקצה השני כך שתישאר עם מלבן עם צד אחד פתוח. החלק את הקצוות הארוכים של הקשיות אל הנקודות ממש מתחת לנקודה המתוקה שבה אתה משחק את הקשת. כאשר אתה משחק, הניח את הקשת שלך בין הקשיות והגשר והתאמן משם!

וודא שהקשת שלך נוגעת בשני הקשיות בזמן שאתה מלטף אותה קדימה ואחורה

שמור על קשת ישר על כינור שלב 13
שמור על קשת ישר על כינור שלב 13

שלב 3. שחק מול המראה

עמד מול מראה מלאה או באורך 3/4 עם הכינור והקשת שלך. צפה בעצמך כשאתה מנגן על כל מחרוזת פתוחה, בדוק אם כתף ימין שלך רגועה ומטה לשקע כך שלא תצטרך להזיז את הזרוע העליונה בכיוון רוחבי.

אם יש לך מראה עומדת או נשענת, סובב אותה מעט כלפי מטה או תני אותה כלפי מעלה כדי שתוכל לראות את הכינור ואת הקשת שלך יותר מזווית עין הציפורים

שמור על קשת ישר על כינור שלב 14
שמור על קשת ישר על כינור שלב 14

שלב 4. החזק מסרק והזז אותו קדימה ואחורה כדי לבנות את זיכרון השריר שלך

החזק מסרק במקום החרטום והתאמן להזיז אותו קדימה ואחורה, למעלה ולמטה, בדיוק כמו שניגנת בכינור דמיוני. השעין את הראש קדימה ומעט הצידה בזמן שאתה מזיז את המסרק כדי לוודא שהוא מקביל ושאתה מזיז אותו ישר לחלוטין.

  • המטרה היא להזיז אותו קדימה ואחורה ללא עקומות כלשהן. זהו תרגיל נהדר לראות כיצד פרק כף היד שלך מסתובב שמאלה או ימינה בהתאם למיקום המסרק (או הקשת).
  • לאתגר, הניחו רבע על היד. הרעיון הוא להחזיק את היד שטוחה לחלוטין (רק לסובב את פרק כף היד) בזמן שאתה משתחווה עם המסרק.
שמור על קשת ישר על כינור שלב 15
שמור על קשת ישר על כינור שלב 15

שלב 5. התאמן בהטלת זרוע המשתחלת באלכסון על גופך

הנח את ידך שאינה קשת (בדרך כלל יד שמאל) מעל כתף ימין. העלה את יד ימין למעלה ולמעלה כדי לגעת בעצם הצווארון השמאלי ולאחר מכן יישר את המרפק כדי להפיל אותה על פני גופך, (כאילו אתה מכה קשת מהקצה לצפרדע). התמקד בהחזקת הזרוע העליונה והמרפק במקומך כשאתה נותן לאמה לזרוע כלפי מטה בזווית אלכסונית. זוהי התנועה שאתה רוצה ללכוד עם הקשת ביד.

  • תחשוב שהתנועה היא כמעט כמו זריקת חץ בזווית.
  • אתה יכול להרגיש את השריר בחזית הכתף הימנית שלך מתכווצת ומתארכת כאשר אתה מזיז את יד ימין על פני הגוף ומטה.
  • אם אתה משחק במרכז החרטום כדי לבצע משיכות קטנות ומהירות, התנועה תהיה קצת יותר מתוחכמת (כמו זריקת הרבה חצים זעירים במהירות אש מהירה!).

טיפים

  • משענת הסנטר הימנית ואחיזה איתנה בחרטום יכולים לעשות הבדל גדול בתיקון צורתך.
  • התאמץ לשאת את עצמך ביציבה טובה גם כאשר אינך מנגן בכינור. זה יגרום לך להרגיל יותר להחזיק בצורה טובה בזמן שאתה משחק.

מוּמלָץ: