אם אתה מודיע למישהו שיש לך כאב גרון, סביר להניח שיציע לך להישאר בבית ולנוח או אולי לפנות לרופא. זה יכול להיות סימן להצטננות, דלקת גרון או תגובה אלרגית. אלא אם כן הם יודעים לבדוק את השקדים שלך, כמעט בלתי אפשרי לדעת שאתה מזייף את זה לגמרי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: מתיחת הגרון
שלב 1. לנשום דרך הפה
כאשר אתה נושם דרך הפה שלך במקום דרך האף, הגרון שלך יתייבש. גרון יבש יהפוך לכואב וכואב, מה שבתורו יגרום לקולך להישחק.
שמתם לב איך הגרון שלכם כואב בזמן הצטננות? זה בגלל שאתה נושם דרך הפה שלך כשהאף שלך סתום
שלב 2. חותכים במים
הגבלת כמות המים שאתה שותה תעזור לייבש גם את הגרון. חוץ מזה, אם אתה 'סובל' מכאב גרון צריך להיראות שאתה לוקח לגימות קטנות רק אם אתה שותה משהו.
- זכור כי זה לא משהו שאתה צריך לעשות לאורך כל היום, וזה עובד הכי טוב כשאתה נושם דרך הפה שלך.
- לדוגמה, נסה ללכת במשך שעה אחת רק עם נשימה דרך הפה שלך מבלי לשתות מים.
שלב 3. שיעול עד שכואב מעט
אם אתה משתעל כמה פעמים, תבחין כי הגרון שלך עשוי להתחיל להרגיש מעט מגרד מהמתח. אתה לא רוצה להגזים ולגרות את הגרון יותר מהצורך. רק הצליל שאתה משתעל מספר פעמים אמור להספיק כדי לשכנע את האנשים ששומעים אותך שאולי אתה חולה.
תעצום את העיניים כשאתה משתעל כך שזה ייראה יותר כואב ומציאותי
שלב 4. צרחו לכרית
אתה יכול להתאמץ מעט על הקול שלך אם אתה דוחף אותו לגבול שלו במשך כמה דקות. פשוט תהיה חכם בעניין. אם תתחיל לצרוח כאשר אחרים בסביבה לשמוע, סביר להניח שהם יחשדו שזה המקור לכאב הגרון שלך.
- נסה לשיר בכוח. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, בחר מוזיקה רועשת הכוללת הרבה מילים צורחות או תווים הנמצאים מחוץ לטווח הקולי שלך.
- לחלופין, אתה יכול לנסות ללחוש במקום. עבור אנשים מסוימים, הלחישה מאמצת את קולם יותר מאשר הצעקות.
שיטה 2 מתוך 3: סימפטומים מזויפים
שלב 1. דבר רק בעת הצורך
אם הגרון שלך באמת כואב לך, אז לא היית מדבר אלא אם כן אתה צריך. אל תקלקל את האשליה על ידי שיטעה אותך לספר סיפור או להסביר יותר מדי מה אתה מרגיש. תן תגובות קצרות. אם שאלה דורשת תגובה ארוכה, התחל לדבר אך עצור והצבע על גרונך המציין כי עליך להפסיק עקב הכאבים.
- במקום לענות, אתה תמיד יכול להנהן או לנענע את הראש במידת האפשר.
- שמור על קולך רך ושקט. השתמש בגרון שלך כמה שפחות כשאתה מדבר. לך על לחישה מחורבנת.
שלב 2. למצוץ על כרית
זוהי שיטה נפוצה בה רבים משתמשים בהקלה על כאב גרון, ובנוסף גם אין להן טעם רע. נסה למצוא כיסאות אדומות, זה יגרום לגרון שלך להיראות דלקתי יותר אם מישהו יבדוק בפנים.
- הלועזים מגיעים לעתים קרובות עם אזהרת מינון, לכן הקפד לא לקחת יותר מדי. קרא את התווית בחלק האחורי של האריזה.
- לא מוצאים מעילה? מוצץ ממתק קשיח בעל צורה דומה וצבעוני בדרך כלל סגלגל וענבר.
שלב 3. בקשו גלידה
אתה יכול להגיד שאתה באמת רעב, אבל כואב מאוד לבלוע מזון מוצק. בקש גלידה שתעזור לגרון שלך להרגיש טוב יותר. גם אם זה לא ישכנע אף אחד שיש לך כאב גרון, אתה עשוי לקבל פינוק טעים על הניסיון.
אם אינך יכול לאכול גלידה, נסה במקום זאת שרבט או ארטיק
שלב 4. תאכל קצת אוכל חריף
אין ספק שזה עשוי לקחת קצת אומץ, אבל קח כמה ביסים של משהו שהוא חם ככל שתוכל להתמודד. זה עלול לעקוץ לך קצת בגרון, אבל יתכן שזה גם יעניק לך נזלת. כאשר ההורים שלך רואים אותך מרחרח ומתלונן על כך שכואב לך הגרון, סביר שהם יחשבו שאתה יורד מהצטננות.
אם אתה אוכל משהו שנותן לך ריפלוקס חומצי, אז אתה עלול לרדת עם כאב גרון קל כתסמין משני
שלב 5. שקול לרדת עם תסמינים אחרים
כאב גרון לבד לא סביר שתוציא אותך מכל מה שאתה נמנע ממנו. יתכן שתצטרך למצוא דרך לזייף עוד סימפטום.
אם אתה רק מתלונן על הגרון שלך, ההורים שלך עלולים לדאוג שיש לך דלקת גרון ולקחת אותך לרופא
שיטה 3 מתוך 3: לספר למישהו שכואב לך הגרון
שלב 1. תכנן מראש
אתה לא יכול לרדת פתאום עם כאב גרון נורא. לשתול זרע בלילה הקודם על ידי השינה קצת מוקדם. רק תן להם לדעת שאתה לא מרגיש כל כך טוב. כאשר אתה מתעורר למחרת עם כאב גרון, זה לא ייראה כמו רק תירוץ נוח לצאת מהתוכניות שלך.
מחלות אינן קורות באופן אקראי-הן מתפתחות בדרך כלל לאורך זמן. אם אתה מתיימר להיות חולה פתאום, אנשים אולי לא יאמינו לך
שלב 2. דע מתי להשתמש בכאב גרון כתירוץ
כאב גרון אינו בדרך כלל סימן למחלה קשה, ובדרך כלל אתה יכול להתגבר אם אתה רוצה להיות איפשהו. עם זאת, אם אתה כואב בגרון כשיש לך תרגול מקהלה או לשיעורי קלרינט, זה יכול להיות מאוד קשה לבצע משימות כאלה. אם אתה רק רוצה לצאת מהשיעור או מהבית של דוד שלך, אולי תרצה לתפוס משהו חמור יותר.
- לדוגמה, אם תהיה במצב שבו תהיה במגע עם הרבה אנשים, זיוף שפעת עשוי לעבוד טוב יותר.
- אם אתה תהיה במצב שאתה צריך לדבר הרבה, כגון מצגת בכיתה, אז זיוף בגרון עשוי לעזור.
שלב 3. הראה מופע טוב של ההכנות
אתה רוצה לגרום לזה להיראות כאילו אתה מוכן ללכת, אלמלא המצוקה הנוראה הזו. במקום להתבכיין ולסרב לקום מהמיטה, קום והתלבש.
עם זאת, אל תשכח לזייף את הסימפטומים בזמן שאתה מתכונן. המשך להשתעל ולגרום לקול שלך להישאר צרוד
שלב 4. השתמש בקול הכואב והאומלל ביותר שלך לדבר
עשה זאת רק כדי לבקש מההורה שלך להכין לך תה או אם יש לך תרופה נגד כאב גרון. אם ההורה שלך יראה כמה לא נוח לך הם ירצו שתעשה כל מה שצריך כדי להשתפר.
- דבר בלחש והתמודד עם כמה מילים. קח הפסקה מדי פעם ובלע, כאילו כדי להרטיב את הגרון.
- תחשוב אחורה על הפעם האחרונה שבה היה לך כאב גרון ואיך נשמעת. נסה לגרום לקול שלך להישמע באותו אופן.
שלב 5. המשך כך
אם ההורים שלך גורמים לך ללכת, המשך את ההופעה בכל מקרה עד למחרת. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא לפוצץ את הכיסוי שלך רק בגלל שלא יצאת מזה. אם כן, ההורים שלך תמיד יחשדו שאתה מזויף מחלה.
אם ההורים שלך אומרים שאתה יכול להישאר בבית, אז מזל טוב. לרוע המזל, אם הם גם בבית, אתה צריך לבלות את שארית היום שלך במשחק חולה כדי שלא יבינו שאתה שיקר
טיפים
- צריך הרבה תרגול לזייף כאב גרון. התאמן על ידי שכנוע של כמה חברים בבית הספר שאתה לא מרגיש טוב.
- אל תעמיד פנים שיש לך כאב גרון יותר מדי זמן. אם אתה "חולה" במשך זמן רב ההורים שלך עלולים לחשוד, במיוחד אם ניסית זאת בעבר.
