אנשים מוצאים את עצמם חיים ברחובות מסיבות שונות, לעתים קרובות כי אין להם ברירה אחרת. בעוד שהחיים ברחובות עלולים להרגיש בלתי אפשריים, ישנן אסטרטגיות להפוך את זה לניהול. עם קצת תכנון אתה יכול להפוך את החיים ברחובות לאפשריים.
צעדים
חלק 1 מתוך 5: מציאת מקום לישון
שלב 1. שמור איתך שמיכה
חוסר שינה הוא נושא מרכזי עבור אנשים החיים ברחובות מכיוון שאתה מאכזב כשאתה נרדם. נשא תמיד את השמיכה שלך כדי שתוכל לנצל הזדמנות טובה לישון.
- שקי השינה חמים ומתאימים לחיק הטבע.
- נסה שק ביבי, שהוא כמו אוהל בגודל גוף. הוא מתקפל ויגן עליך מפני היסודות.
- אם אתה גר באזור קר מאוד, שינה על הקרקע מסוכנת גם אם יש לך שק שינה ובגדים חמים מכיוון שהאדמה תספוג את חום גופך. תזדקק למשטח שינה מבודד מתנפח בכדי לשמור על החום שלך.
שלב 2. לישון בקבוצות
אם אתה מסוגל להתיידד עם אנשים אחרים המתגוררים ברחוב, קבע לישון בקבוצה כך שתוכל לייעד תצפיות. הקבוצה שלך לא צריכה להיות גדולה כדי להיות יעילה. אפילו אדם מהימן יכול להפוך את השינה לבטוחה יותר.
תכיר מישהו לפני שאתה בוטח בו בביטחון שלך. זכרו שכולכם מנסים לשרוד
שלב 3. נסה מקלט
מקלטים מציעים גג ובדרך כלל מקלחות, אך הם יכולים להיות קשים להיכנס אליהם. ברוב הערים יש אחת, ולערים רבות עם ריכוז גבוה של הומלסים יש מקלטים מרובים. מפות Google יכולות לעזור לך לאתר את המקלטים באזור שלך.
- היו ערים לסביבתכם כאשר אתם ישנים במקלט מכיוון שאנשים אחרים במקלט עלולים להוות איום.
- מקלטים הם בדרך כלל ללא מטרות רווח, אך חלקם הינם למטרות רווח. ייתכן שתחויב בתשלום בגין השימוש במקלט, לכן דון באפשרויותיך לפני השינה.
שלב 4. לישון במהלך היום
אתה נמצא בסיכון הגבוה ביותר בזמן שאתה ישן, אך שינה במהלך היום תעזור לך להישאר בטוח יותר. למרות שזה עלול להיות קשה להתרגל לישון כשהוא כבוי, יש סיכוי נמוך יותר להיות קורבן לפשע או להיעצר במהלך היום.
- נסה פארק ציבורי. אתה יכול לפרוס את השמיכה כאילו אתה בפיקניק.
- קח שנת צהריים. אם אתה ליד חוף, שקול לישון שם במהלך היום. אתה יכול לקפל את השמיכה שלך כמו מגבת חוף כך שתשתלב עם משתזפי שמש אחרים. הקפד להשתמש בקרם הגנה שלך והימנע מהחלקים החמים ביותר ביום.
שלב 5. בחר מקומות ציבוריים
זה חשוב במיוחד אם אתה בוחר לישון בלילה. למרות שאתה עלול לא לאהוב שאנשים יראו אותך ישן, הישאר בטוח על ידי בחירה במיקומים מוארים ובתנועה רבה שבהם יש סיכוי נמוך יותר שאתה קורבן.
חלק 2 מתוך 5: האכלה בעצמך
שלב 1. בקר במטבחי מרק
מצא ארוחה חמה ואולי שירותים אחרים במטבחי מרקים, המנוהלים בדרך כלל על ידי כנסיות וארגוני צדקה. מטבחי מרקים מציעים גם הזדמנויות לרשת ולהסברה. אתה יכול להכיר אנשים אחרים שחיים ברחובות, ואולי תמצא מישהו שיכול לעזור לך לשפר את נסיבותיך.
- אם אינך יכול למצוא מטבח מרק, נסה מתקנים דתיים, אשר בדרך כלל מציעים סוג כלשהו של תמיכה צדקה. ייתכן שתוכל להשיג כמה פריטי מכולת או כרטיס מתנה לחנות.
- שאל את צוות מטבח המרק מידע על שירותים קשורים, תוכניות שעוזרות לחסרי בית ואפשרויות סיוע ביציאה מהרחובות, אך אל תבקש מהם לתת לך כסף או לתת לך להישאר איתם.
שלב 2. בקש אוכל
למרות שאתה רוצה להימנע מלצאת לאנשים ולבקש מהם עזרה, טיפול בטיפול במזון יכול לגרום לך להאכיל בזמן שאתה חי ברחובות. אנשים לרוב מוכנים יותר לתרום מזון מאשר לתת כסף.
שלב 3. קבל דוגמאות חינם
אם אתה מסוגל להשתלב עם לקוחות אחרים, היכנס לחנויות מכולת ואסוף את הדגימות החינמיות. אל תיקח מספר דוגמאות מאותו דוכן אלא אם כן האדם שעובד בשולחן נותן לך רשות. עקוב אחר החנות שמציעה הכי הרבה דוגמאות כך שתוכל לחזור לשם.
- הקפד להתנהג כלקוח. כדאי לבצע רכישה קטנה, גם אם זו רק חתיכת פרי אחת או חבילת אטריות.
- בקר בשווקי האיכרים לאחר הסגירה כדי לראות אם אתה יכול לקבל שאריות תוצרת בחינם או בזול מאוד.
שלב 4. צלילת אשפה
חנויות ומסעדות זורקות אוכל מדי יום, וחלק מהאוכל הזה עלול להיכנס לבטן שלך. צלילת אשפה הפכה נפוצה מכיוון שאפילו אנשים שיכולים להרשות לעצמם אוכל בוחרים לעשות זאת.
- בדוק את האזור שמסביב לפח האשפה כך שתוכל להימנע מעימותים עם אנשים שאולי לא ירצו שתסיר פריטים מאותו אשפה, כגון בעל עסק או מישהו שכבר צולל לשם.
- אם יש לך ספק, אל תאכל אוכל שעלול היה להתקלקל.
- רוב חנויות המכולת ברשת זורקות אוכל נוסף עוד לפני התאריך הטוב ביותר. חפש פחים מאחורי חנויות כגון וולמארט, קרוגר או סאפוויי.
- גלה אם צלילה לאשפה היא חוקית באזור שלך ואל תיכנס לפחים שנמצאים בשערים.
שלב 5. עדיף חלבונים
סביר להניח שהתזונה שלך תסבול כשאתה גר ברחובות, אך תוכל לשמור על בריאותך על ידי הקפדה על כמות מספקת של חלבון. למרות שאולי לא תוכל להשיג בשר, קיימות אפשרויות בעלות נמוכה. לדוגמה, נסה חמאת בוטנים לחלבון זול שאינו זקוק לקירור. שעועית היא אופציה נהדרת נוספת, אם כי ייתכן שיהיה עליך לחמם אותן.
שלב 6. שמור על חטיפים קלים
השלימו את ארוחות המטבח, הדגימות, ציוני האשפה והתרומות שלכם על ידי שמירה על חבילת חטיפים. תלוי כמה כסף אתה יכול למצוא או להרוויח, לרכוש או לאסוף מזון בעלות נמוכה ולא מתכלה שתוכל לשאת בתיק שלך. נסה אגוזים, תערובות שבילים וחמאת אגוזים, המכילים חלבון ושומנים. אתה יכול גם לנסות מאכלים מיובשים כמו צימוקים, ריח בקר וחטיפי גרנולה קלים ולעתים קרובות מזינים, למרות שהם עולים יותר.
- הסר את האריזה מהמזון כדי להפוך אותו פחות מסורבל ולהפחית את המשקל.
- חפש חטיפים בזמן שאתה צולל. הם אמנם עברו את תאריך המכירה שלהם, אך בדרך כלל הם עדיין טובים לזמן מה.
- אסוף תבלין בחינם שתוכל להשתמש בו בקמצוץ כאשר מזון אחר אינו זמין.
שלב 7. נשא בקבוק מים
מים חיוניים יותר ממזון, אז שמור על בקבוק מים איתך כל הזמן. מלא את בקבוק המים שלך בכל פעם שאתה רואה מזרקת מים או כיור נקי, גם אם הוא אינו ריק. בעוד מים נמצאים בקלות בעיר, אינך רוצה להסתכן שיתפסו אותך עם בקבוק ריק מכיוון שהתייבשות היא אחד הסיכונים הגדולים ביותר שלך.
אם אתה לא בעיר, חפש מים זורמים או גשם מי גשמים
חלק 3 מתוך 5: המשך המראה שלך
שלב 1. שטוף את עצמך בחדרי אמבטיה
חדרי אמבטיה ציבוריים חיוניים כשאתה גר ברחוב. מלבד היותם מקום להקל על עצמכם, הם מציעים לכם מים זורמים בחינם, סבון ופרטיות. אמנם עדיף לשאת מוצרי טיפוח משלך, אך אם אינך יכול להרשות לעצמך לקנות סבון או שמפו, תוכל להשתמש בסבון הידיים של חדר האמבטיה.
- חפש חדרי אמבטיה ציבוריים זמינים במקומות כמו מסעדות מזון מהיר, מרכזי קניות, שדות תעופה, ספריות, מכללות ובנייני משרדים.
- נסה להפוך דוכן לתחנת כביסה פרטית על ידי הכנסת מיכל מים ומראה לדוכן. אם אתה יכול לרכוש אחד, אתה יכול לרכוש דלי מתקפל מחנות בחוץ. זוהי אפשרות מצוינת אם אינך יכול למצוא חדר אמבטיה פרטי.
שלב 2. מצא מקלחת
בעוד שרוב הרחצה שלך עשויה להיות מורכבת מאמבטיות ספוג לאמבטיה, ישנן אפשרויות להתקלח. אתה יכול לנסות מקלטים, אך ייתכן שתוכל למצוא מקלחת ציבורית שתוכל לקבל גישה אליה.
- נסה לבקר במכוני כושר או בימק"א. ייתכן שתצטרך לשלם דמי כושר, אך תוכל לשאול אם חדר הכושר מציע ניסויים בחינם. ייתכן שתוכל לנצל את אחת האפשרויות הללו, ותעניק לך גישה למתקני חדר הכושר.
- השתמש במקלחות בחוף הים או בקמפינג. למרות שמקלחות אלה לפעמים חסרות פרטיות, הן הופכות את הכביסה לקלה יותר מאשר בכיור. התנהג כאילו אתה שייך, ואין זה סביר שמישהו ישאל אותך.
שלב 3. שטפו את הבגדים
קל יותר לנקות את עצמך מאשר לנקות את הבגדים שלך, אבל שמירה על הבגדים שלך מריחים טוב תשאיר לך יותר הזדמנויות מכיוון שאנשים פחות חושדים שאתה גר ברחובות. למרות שהכי טוב ללכת למכבסה, אם זה בלתי אפשרי, אתה יכול לשטוף את הבגדים בכיור.
- בדוק עם המקלט המקומי או מטבח המרק שלך כדי לברר אם הם מציעים מתקנים לשטיפת בגדים.
- אסוף שינויים לשימוש במכבסה. מכונות כביסה ומייבשים המופעלים במטבעות עולים לעתים קרובות בין 1-1.25 דולר.
- שטפו את הבגדים שלכם בכיור אמבטיה כמה חלקים בכל פעם ואז תלו אותם.
שלב 4. נסה סודה לשתיה
סודה לשתייה זולה וניתן להשתמש בה כדי לשמור על ריח טוב יותר של עצמך וגם של הבגדים שלך. השתמש בו כדי לשטוף את הבגדים שלך ולריח את בתי השחי ואת אזור המפשעה. אתה יכול אפילו להשתמש בסודה לשתייה כדאודורנט טבעי.
חלק 4 מתוך 5: להיות חלק מהחברה
שלב 1. השתמש בספרייה
ספריות ציבוריות ואוניברסיטאיות הן משאבים מצוינים לאנשים החיים ברחוב. אתה יכול להשתמש במחשבים, לגשת לאינטרנט, להגיש מועמדות למשרות, לקרוא ספר או מגזין, להשיג מחסה ולנצל את חדר האמבטיה. אם אתה מעוניין למצוא עבודה קבועה ודיור, הספרייה יכולה לעזור לך להשיג זאת.
שלב 2. אור נסיעות
אתה לא רוצה להזהיר אנשים על העובדה שאתה חי ברחובות כי הם יניחו עליך הנחות וסביר שתרצה שתתרחק מהם. זה חשוב במיוחד אם אתה ניגש לחנויות, בנייני משרדים ומתקנים אחרים. חפש מקום בטוח לאחסון פריטים נוספים, או צמצם את רכושך כך שיתאים בקלות לתרמיל ולתיק.
- כשאתה נושא תרמיל, נסה להיראות כאילו אתה חובב טיולים או רוכב אופניים שנושא תרמיל מטעמי נוחות.
- נסה להשתמש בשקית שנראית כמו תיק רגיל או שקית מכולת לשימוש חוזר, כך שאנשים יניחו שאתה בדרך הביתה מהקניות.
שלב 3. קבל קופסת דואר
אמנם תצטרך לשלם על כך, אך תיבת דואר יכולה להועיל לך לשמור על אורח חיים או לחזור על הרגליים אם זה רצונך. אתה יכול לשלוח דואר לתיבת הדואר שלך, לאחסן פריטים קטנים בתיבה שלך ולהשתמש בה ככתובת ביישומי משרה. יתכן שלא תוכל להשתמש בה ככתובת לקבלת שירותים, אך כמה אפשרויות דואר יספקו לך כתובת שמישה, לכן שאל לגבי האפשרויות שלך.
חלק 5 מתוך 5: הגנה על עצמך
שלב 1. היו ערניים
הביטחון שלך תלוי בכך שאתה מודע לסביבה שלך. מגורים ברחובות עלולים להיות מסוכנים, במיוחד מכיוון שלא תמיד אפשר להגיד על מי לסמוך. בנוסף לכמה אנשים המהווים איום על ביטחונך, אנשים עשויים להניח שאתה האיום. היו זהירים ואדיבים.
שלב 2. הישאר עם קבוצה
כפי שאומרת הקלישאה, יש בטיחות במספרים. נסו ליצור שותפויות עם אנשים אחרים שחיים ברחובות כדי שתוכלו לשמור על זהותכם. לחיות כקבוצה תאפשר לך גם אפשרות לשמור על רכוש רב יותר כיוון שתוכלו לצפות בתורו זה לזה.
שלב 3. למד את דפוסי המשטרה
המשטרה אמנם מתכוונת בדרך כלל לביטחון, אך עבור אדם שגר ברחובות היא יכולה להוות איום. בגלל דעות קדומות כלפי אנשים ברחובות, אתה עשוי להיראות פושע, במיוחד בשכונות מסוימות. דע היכן הם נוטים לסייר והשתמש במידע זה כדי לקבל את ההחלטות הטובות ביותר היכן לישון והיכן לחפש מחסה.
- בהתאם לאזור ולגזע שלך, נוכחות משטרתית יכולה להפוך מקום בטוח יותר או פחות בטוח לשינה. אם יש לך מערכת יחסים טובה עם המשטרה באזור שלך, אז שינה על הסיורים שלהם יכולה להיות אופציה טובה עבורך.
- תמיד היה מכבד בעת אינטראקציה עם המשטרה, גם אם אתה מרגיש שמתייחסים אליך בצורה לא הוגנת.
שלב 4. דע את זכויותיך
כשאתה גר ברחובות, אתה צריך להכיר את החוק מספיק טוב כדי להגן על עצמך. לא משנה מה מישהו אומר, עדיין יש לך זכויות. לדוגמה, בארה ב אתה יכול להחזיק שלט המבקש כסף במקום ציבורי כי זה נופל תחת התיקון הראשון. מצד שני, בערים מסוימות יש חוקים ופקודות המתייחסות לאוכלוסיית חסרי הבית, לכן עליך לבדוק מול עמותות מקומיות כדי לקבל מידע זה.
אתה יכול למצוא חוברות ומידע נוסף בארגונים כגון ACLU ועמותות המתמקדות בסיוע לאנשים החיים ברחובות. אם אינך יודע היכן להתחיל, בקש עזרה במטבח המרק המקומי שלך או השתמש במשאבים בספרייה הציבורית לצורך מחקר
שלב 5. חפשו מחסה במהלך סערה
במזג אוויר קשה, אל תעקוב אחר דפוסי השינה הרגילים שלך. סופות מציגות מצב חירום כשאתה גר ברחובות. נסה מקומות כמו מסופי מעבר שבהם אתה יכול להשתלב עם רוכבים תקועים, או ללכת במעברים של חנות פתוחה אם זה במהלך היום. אתה יכול גם לחפש אזורי המתנה של 24 שעות בשדות תעופה או בבתי חולים.
אם יש לך שדה תעופה מקומי, השתלב עם נוסעים אחרים, מה שאמור לאפשר לך לנמנם באזור ההמתנה. עם זאת, הקפד להסתובב כך שאף אחד לא יחשוד
שלב 6. חבשו כובע
השמש יכולה להיות מסוכנת, לכן השתמש בכובע כדי להגן על עצמך מפני חשיפה. בנוסף, כובע יכול לעזור לך להישאר חם יותר במזג אוויר קר. בקר בחנות יד שנייה כדי למצוא אופציה משתלמת המתאימה לבגדים שלך כך שזה ייראה כמו בחירה בסגנון.
שלב 7. מרכיבים קרם הגנה
אמנם זה עולה כסף, אבל קרם הגנה יגן עליך מפני סרטן העור וגילוי. כוויות שמש הן מחלה נפוצה בקרב אלה שחיים ברחובות, לכן שמור על הסטטוס שלך מוסתר על ידי הימנעות מפנים אדומות.
שלב 8. הגן על החפצים שלך
לחיות ברחובות פירושו שתצטרך לצמצם את החפצים שלך למה שאתה יכול לשאת או להקים בסיס ביתי. אם אתה עובד עם שותף או קבוצה, אתה יכול לתורך לשמור על רכושו של זה.
- בררו אם מקלט מקומי מאפשר לאנשים לאחסן שם פריטים.
- נשא מקל או מטרייה גדולים כדי להדוף גנבים אפשריים.
- כסה את החפצים שלך כאשר אתה ישן, ואם אפשר לעטוף חלק מהתיק סביב הרגל או הזרוע שלך, כך שאם מישהו ינסה לגנוב אותו הוא יסכן להעיר אותך.
טיפים
- אל תספר לאנשים שאתה חסר בית. בלי קשר לסיבותיך לחיות ברחובות, ספר לאנשים שמגלים את מצב החיים שלך שאתה נודד עירוני או שאתה עושה מחקר בשביל ספר או מטרה אחרת.
- נסה להרוויח כסף מעבודות מוזרות. אתה יכול להשתמש בגישה למחשב בספרייה כדי לבדוק אתרי החלפה מקומיים כמו קרייגסליסט לאיתור הזדמנויות. אולי אתה לא מרוויח מספיק כדי להשיג דיור, אבל אתה יכול להרשות לעצמך דברים כמו מזון, מוצרי טואלטיקה ורכישת חנויות חנויות.
- אם יש לך כסף, רכישת חברות בחדר כושר תאפשר לך גישה למקלחות, לאינטרנט אלחוטי ולמחסה זמני.
- לאסוף שינויים רופפים. אתה יכול לקנות בננה אחת או גזר בפחות מ -25 סנט.
- זכור שאתה טוב בדיוק כמו כל אחד אחר. החיים ברחובות לא הופכים אותך לחשיבות פחותה בחברה.
- הקפד לבדוק את חריצי השינוי במכונות אוטומטיות ובטלפונים. אתה עשוי למצוא שם שינוי. כמו כן, אסוף ארנקים ללא השגחה ובדוק אותם. אתה אף פעם לא יודע כמה תמצא!
אזהרות
- אם אנשים מבינים שאתה חי ברחובות, אז הם יניחו עליך הנחות שליליות. הגן על עצמך על ידי מיזוג ושמירה על המראה שלך.
- קל יותר לשמור על הנוכחות שלך בחברה מאשר להחזיר אותה ברגע שהיא אבודה.
- היזהר מכלבים ובעלי חיים משוטטים אחרים. הם עשויים להיות נזקקים בדיוק כמוך ויכולים להפוך לאגרסיביים מאוד. השג מקל כבד, פיסת צינור ברזל או כמה סלעים (רק אם אתה יכול לזרוק בצורה מדויקת למדי!) ושמור אותם על ידך כאשר אתה ישן.
